Carte de bucate cu făină de nucă de cocos: Rețete cu făină de nucă de cocos fără gluten și cu conținut scăzut de carbohidrați

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate a primit recenzii mixte, mulți utilizatori exprimându-și nemulțumirea în principal din cauza rețetelor confuze și a lipsei de claritate în listele de ingrediente. În timp ce unii au apreciat varietatea de rețete disponibile, alții au considerat instrucțiunile greșite și dezamăgitoare, în special având în vedere restricțiile dietetice.

Unii utilizatori au apreciat varietatea de rețete și au remarcat faptul că acesta avea mai multe rețete utilizabile în comparație cu alte surse. Câțiva au găsit rețete pe care le puteau savura.

Multe rețete au fost criticate pentru că erau neclare, făceau referire la ingrediente lipsă și aveau informații incorecte sau contradictorii. Unii utilizatori au raportat rezultate necomestibile și dezamăgire, în special cei cu nevoi dietetice specifice.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Coconut Flour Cookbook: Gluten-Free Low Carb Coconut Flour Recipes

Conținutul cărții:

Făină de nucă de cocos - Be Gluten-Free. Doriți să îi impresionați pe cei dragi cu mâncăruri gustoase și sănătoase? Această carte de bucate cu făină de nucă de cocos este pentru dvs. Cu instrucțiunile pas cu pas ale Mariei este ușor să faci orice fel de mâncare un succes. Surprindeți-vă oaspeții și pe cei dragi cu creațiile dvs..

Făina de nucă de cocos are un conținut nutrițional ridicat și este săracă în carbohidrați. Este un înlocuitor popular fără gluten pentru făina de grâu.

Făina de nucă de cocos este bogată în fibre nedigerabile. Făina de nucă de cocos are mai puține calorii decât făina de migdale. De asemenea, are mai mulți carbohidrați și mai multe fibre decât făina de migdale. Făina de nucă de cocos promovează o digestie mai bună și procese de eliminare. Făina de nucă de cocos poate adăuga procesul de pierdere în greutate.

Consumul de nuci de cocos poate reduce, de asemenea, riscul anumitor tipuri de cancer. De asemenea, reduce riscul de boli coronariene.

Mâncărurile din făină de nucă de cocos vin în multe arome. Dezlănțuie-ți creativitatea în rețete ușor de ghidat pas cu pas Obține-ți astăzi exemplarul cărții de bucate.

Cu ajutorul acestei cărți de bucate veți putea face următoarele rețete:

Smoothie cu nucă de cocos și fructe de pădure.

Smoothie Mango-Mango.

Smoothie de căpșuni, nucă de cocos și ovăz.

Coconut Flour Banana Bread.

Pâine cu dovleac din făină de cocos.

Clătite din făină de nucă de cocos.

Muffins cu făină de cocos.

Muffins cu afine din făină de cocos.

Waffles cu făină de cocos.

Tortilla din făină de cocos.

Crepe de desert din făină de cocos.

Fursecuri cu ciocolată din făină de cocos.

Fursecuri cu fulgi de ovăz și stafide din făină de cocos.

Tort din făină de cocos.

Cheesecake cu morcovi și cartofi dulci.

Bundt Cake cu morcovi și nucă de cocos.

Unt de nucă de cocos.

Pătrate de ciocolată cu nucă de cocos.

Bile de nucă de cocos cu migdale.

Naan de nucă de cocos cu fructe și nuci.

Ciuperci umplute.

Pizza cu crustă de cartofi dulci și nucă de cocos.

Pizza cu crustă din făină de nucă de cocos.

Crab Cakes din făină de cocos.

Somon cu crustă de nucă de cocos.

Chifteluțe din făină de cocos.

Meatloaf din făină de cocos.

Supă cremă de vinete.

Supă cremă de ciuperci.

Supă cremă de broccoli.

*Cremă de smântână pe bază de plante

Ce au de spus cititorii mei:

"Acesta este cel mai bun lucru pe care l-am făcut vreodată pentru sănătatea mea. Am slăbit 16 kilograme și mă simt minunat."

Dacă ce să învețe cum să pregătească mese sănătoase fără gluten, apoi derulați în sus și adăugați această carte la coș.

OFERTĂ SPECIALĂ: Cumpărați versiunea broșată a acestei cărți și primiți versiunea Kindle eBook pentru 99 de cenți.