Carte de bucate pentru dieta vegană: Vegan Clean Eating Diet Recipes: Healthy, Easy Prep Anti - Inflammation Recipes (Rețete vegetariene ușoare și 21 Day Me

Titlul original:

Vegan Diet Cookbook: Vegan Clean Eating Diet Recipes: Healthy, Easy Prep Anti - Inflammation Recipes (Easy Vegetarian Recipes And 21 Day Me

Conținutul cărții:

Totul în această carte este simplu și ușor de urmat "Veganismul este un mod de viață care exclude toate formele de exploatare și cruzime față de regnul animal și include respectul pentru viață. El se aplică practicii de a trăi din produsele regnului vegetal, excluzând carnea, peștele, păsările, ouăle, mierea, laptele de origine animală și derivatele sale, și încurajează utilizarea de alternative pentru toate produsele de bază derivate integral sau parțial din animale." După cum se poate vedea din pasaj, a fi vegan înseamnă foarte mult, iar această carte este intrarea ta într-un nou mod de a mânca.

Lectură plăcută. Există multe beneficii pentru sănătate în urma unei diete vegane, printre care: - Ajută la îndepărtarea unor boli, cum ar fi cancerul și bolile coronariene. - Ajută la menținerea unei greutăți mai mici.

- O speranță de viață mai lungă. - Ușurează simptomele menopauzei.

- Mai multă energie. - Mai puține substanțe chimice toxice.

- Economisește animale Odată ce ați terminat cu sacrificiile de mai sus ( da, vorbesc serios, fără durere nu se câștigă, dar lăsați-mă să vă asigur, veți prețui acest lucru odată ce vă atingeți greutatea corporală ideală ), acum începeți să urmați programul meu de o săptămână zi de zi pentru a reduce greutatea la fel de mult ca 10 lire sterline în 7 zile.