Cartea cu liste de verificare: Stabiliți obiective realiste, sărbătoriți micile victorii, reduceți stresul și copleșirea și simțiți-vă mai calmi în fiecare zi (Beneficiile unei Da

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită de mulți cititori pentru abordarea sa practică a utilizării listelor de verificare pentru organizarea sarcinilor și priorităților. Ea oferă noi perspective asupra planificării zilnice și ajută la reducerea copleșirii în viețile aglomerate. Cu toate acestea, unii cititori consideră că conținutul este elementar și nu este potrivit pentru cei care fac liste cu experiență.

Ușor de citit, sfaturi practice, oferă idei inovatoare de liste de verificare, încurajează o viață intenționată, bine primită ca însoțitor al cărților similare de auto-ajutor, oferă șabloane pentru organizare, perspective edificatoare și valoroase, ajută la reducerea copleșirii pentru persoanele organizate.

Conținutul poate părea de bază sau de bun-simț pentru cei care fac liste cu experiență, unii cititori nu au găsit nimic nou sau semnificativ, perceput ca elementar pentru organizatorii avansați, poate să nu ofere strategii aprofundate pentru diverse stiluri de viață.

(pe baza a 43 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Checklist Book: Set Realistic Goals, Celebrate Tiny Wins, Reduce Stress and Overwhelm, and Feel Calmer Every Day (the Benefits of a Da

Conținutul cărții:

Lista de verificare zilnică - Creșteți-vă productivitatea prin revenirea la elementele de bază

Realizarea de liste este întotdeauna o modalitate excelentă de a vă organiza... va ajuta cu adevărat procrastinarea de care suferim cu toții. -Capturing Your Confidence

#1 Best Seller în Managementul timpului, Abilități de afaceri și Educație și referință

Prea multe de făcut, prea puțin timp? Te simți copleșit și stresat? Întoarceți-vă la elementele de bază scriind o simplă listă de verificare zilnică. Aceasta vă va schimba viața.

Lista de verificare este unul dintre cele mai vechi - și mai eficiente - sisteme de productivitate și strategii de gestionare a timpului din lume. În orice caz, este la fel de valoroasă acum cum era pe vremea Imperiului Roman. Redactarea unei simple liste de verificare zilnice ne permite să ne planificăm ziua și să stabilim în piatră ceea ce dorim să realizăm.

Eliminați zgomotul inutil Există nenumărate aplicații și sisteme de organizare care ne ajută să ne îndreptăm viața, dar adesea acestea nu fac decât să sporească nebunia. Încercarea de a ține pasul ne face să ne simțim epuizați și copleșiți. Aflați cum să vă alegeți cele mai importante priorități, să vă stabiliți obiective realiste, să sărbătoriți micile victorii și să vă simțiți mai calmi în fiecare zi cu ajutorul magiei listelor de verificare.

Fiți realiști în ceea ce privește timpul dintr-o zi Scriindu-ne fizic sarcinile pe o singură bucată de hârtie, ne forțăm să limităm cât de mult putem face într-o zi. Prea adesea, ne înghesuim ziua cu sarcini și treburi și nu lăsăm aproape niciun spațiu pentru îngrijirea de sine sau timp cu cei dragi. Sfârșim prin a fi dezamăgiți de incapacitatea noastră de a ne completa lista nesfârșită de lucruri de făcut. Listele de verificare vă ajută să vă planificați ziua într-un mod mai realist. Realizați ceea ce trebuie făcut - și vă bucurați și de lucrurile pe care doriți să le faceți.

În interior aflați:

⬤ Istoria listei de verificare și de ce este relevantă și eficientă astăzi.

⬤ Știința din spatele succesului listelor de verificare.

⬤ Cum să creați o listă de verificare zilnică de bază - și liste de verificare pentru situații specifice.

Cititorii care iubesc cărțile de îmbunătățire a vieții precum Metoda Bullet Journal, Free to Focus sau Atomic Habits vor adora The Checklist Book.