Cartea de bucate 8greens: Modul simplu de a-ți procura verdețurile

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate este lăudată pentru conținutul său informativ și rețetele ușor de urmat, în special pentru cei cu probleme de sănătate precum lupus sau cancer. Cu toate acestea, mulți utilizatori raportează probleme cu calitatea de legare a cărții și cerința de a utiliza tabletele 8Greens ale autorului în fiecare rețetă, ceea ce a dus la dezamăgire pentru unii.

Rețete ușor de urmat, conținut informativ despre sănătate, bun pentru sistemele imunitare compromise, mai multe recenzii au apreciat aroma rețetelor, instrucțiuni bine scrise și clare.

Mulți utilizatori au experimentat o calitate slabă a legăturii, cu pagini expuse și o construcție fragilă. Cerința de a utiliza tablete 8Greens pentru fiecare rețetă a fost înșelătoare pentru unii, ducând la nemulțumire. Au existat, de asemenea, plângeri cu privire la ingredientele artificiale din tabletele 8Greens.

(pe baza a 36 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The 8greens Cookbook: The Simple Way to Get Your Greens

Conținutul cărții:

Dawn Russell avea o familie care nu dorea să mănânce verdețuri - vă sună cunoscut? Așa că a dezvoltat 8GREENS: o tabletă dizolvabilă care conține un amestec de spanac, varză kale, spirulină, alge albastre-verzi, iarbă de orz, iarbă de grâu, chlorella și aloe vera, care are un gust minunat și a trecut testul soțului și al celor doi copii ai săi. Ea a lucrat cu cinci chimiști, trei producători și 263 de prototipuri pentru a obține aprobarea acestui grup de discuție foarte pretențios, dar foarte normal, care stătea în propria bucătărie.

Cartea de bucate 8G conține mai mult de 40 de rețete delicioase care încorporează toate o pastilă 8Greens pentru a face bucătăria de zi cu zi să aibă un gust fantastic și pentru a vă asigura că dumneavoastră și cei dragi primiți cele mai importante ingrediente verzi în dieta dumneavoastră. Cartea prezintă, de asemenea, povestea inspirată a lui Dawn și cunoștințele dobândite cu greu de-a lungul timpului. Diagnosticată cu cancer limfatic în stadiul 3 la vârsta de 25 de ani, Dawn a călătorit în întreaga lume, întâlnindu-se cu experți în medicină și nutriție în călătoria ei de revenire la sănătate.

Aceste cercetări și experiența personală au determinat-o să elaboreze acest mix din ceea ce a considerat a fi cele mai importante verdețuri pentru sănătatea internă. Cartea de bucate 8G este modalitatea ușoară și delicioasă de a pune pe toată lumea pe drumul către o viață verde, fericită și sănătoasă.

Dawn a ales o copertă moale și o legătorie japoneză tradițională pentru carte, deoarece coloana vertebrală expusă ajută cartea să stea întinsă și o face mai practică pentru gătit. Această legare este chiar mai puternică, deoarece are atât legarea cusută, cât și legarea perfectă (lipiciul de pe coloană) într-una singură.

Include măsuri americane. Tabletele 8Greens se vând separat.