Cartea de bucate B: Dieta cu puține calorii, puține carbohidrați și fără sare adăugată

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

The B Cookbook: Low Calorie, Low Carbohydrates, No Added Salt Diet

Conținutul cărții:

În cele două luni de când a început să-și supravegheze consumul de carbohidrați, sodiu și calorii, Marion P Green a slăbit șase kilograme, iar tensiunea sa arterială a revenit la normal. Ea împărtășește cu noi The B Cookbook, o colecție de mâncăruri delicioase care au fost modificate pentru a se potrivi nevoilor ei dietetice. Această dietă, bazată pe mâncăruri de 1400 de calorii, cu conținut scăzut de colesterol și fără adaos de sare, este o modalitate sigură de a mânca alimente delicioase, având în același timp grijă de dumneavoastră.

Despre autor.

Marion P Green este o asistentă medicală autorizată în vârstă de șaizeci și doi de ani, pensionată/invalidă. Ea colecționează rețete de ani de zile. Este mama a trei fiice, bunica a trei fete și patru băieți și străbunica unei fete și a alteia pe drum. A urmat cursuri de nutriție și a lucrat îndeaproape cu educatorul său pentru diabetici pentru această carte. Îi place să citească și să se uite la drame coreene. Are un câine și patru pisici.