Cartea de bucate Eatingwell Healthy in a Hurry: 150 de rețete delicioase pentru cine simple, de zi cu zi, în 45 de minute sau mai puțin

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate este bine primită pentru simplitatea sa, pregătirea rapidă a mesei și opțiunile de rețete sănătoase. Mulți utilizatori apreciază modul în care îi ajută să treacă la obiceiuri alimentare mai sănătoase, cu instrucțiuni ușor de urmat și o mare varietate de rețete. Cu toate acestea, există preocupări legate de utilizarea unor ingrediente unice și potențial costisitoare, precum și de faptul că unele rețete sunt bogate în sodiu, grăsimi sau se bazează pe alimente procesate.

⬤ Rețetele sunt simple, rapide și gustoase
⬤ excelente pentru începători și pentru cei care doresc să gătească mâncăruri sănătoase cu ingrediente ușor de găsit
⬤ includ informații nutriționale
⬤ bine organizate, cu imagini atrăgătoare
⬤ versatile, cu opțiuni pentru diverse preferințe alimentare.

⬤ Unele rețete necesită ingrediente scumpe sau unice
⬤ preocupări legate de conținutul ridicat de sodiu și grăsimi din anumite feluri de mâncare
⬤ dependență de alimentele procesate
⬤ nu există suficiente opțiuni pentru deserturi
⬤ interes limitat pentru bucătarii gurmanzi.

(pe baza a 59 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Eatingwell Healthy in a Hurry Cookbook: 150 Delicious Recipes for Simple, Everyday Suppers in 45 Minutes or Less

Conținutul cărții:

Sănătos în grabă oferă răspunsul final la veșnica întrebare din timpul săptămânii: "Ce avem la cină? " Cu sute de rețete rapide și gustoase pentru felul principal, promite să devină un instrument de gătit zilnic pentru cei care doresc să pună pe masă o masă sănătoasă și delicioasă atât rapid, cât și simplu.

Provenită din bucătăriile de testare din Vermont ale revistei EatingWell, Sănătos în grabă servește o gamă largă de rețete ușoare și apetisante, precum Salată caldă de somon cu cartofi crocanți, Cotlete de miel cu usturoi și pătrunjel cu salată grecească de cușcuș și Pui cu măsline verzi și prune uscate.