Cartea de bucate Feel-Good Pregnancy: 100 de rețete nutritive și delicioase pentru 9 luni sănătoase și mai departe

Recenzii ale cititorilor

Această carte de bucate pentru gravide a primit în mare parte recenzii pozitive pentru varietatea sa de rețete simple și delicioase care răspund nevoilor nutriționale ale femeilor însărcinate. Mulți utilizatori au considerat-o utilă în timpul sarcinii, în special pentru gestionarea problemelor comune precum greața și aversiunile alimentare. Cu toate acestea, unele recenzii au evidențiat inexactități în etichetarea pe categorii a anumitor rețete și și-au exprimat nemulțumirea față de unele rețete specifice. Au existat, de asemenea, câteva experiențe negative cu privire la starea cărții la livrare.

⬤ Rețete ușoare și delicioase
⬤ utile pentru gestionarea problemelor legate de sarcină
⬤ opțiuni nutritive
⬤ index bine organizat pentru simptome
⬤ potrivite pentru întreaga familie
⬤ experiențe pozitive ale utilizatorilor cu multe feluri de mâncare reușite.

⬤ Inexactități în clasificarea rețetelor
⬤ este posibil ca unele rețete să nu funcționeze conform destinației
⬤ probleme cu starea cărții la livrare
⬤ nu este atrăgătoare pentru cei care nu se concentrează pe alimentele sănătoase.

(pe baza a 85 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Feel-Good Pregnancy Cookbook: 100 Nutritious and Delicious Recipes for a Healthy 9 Months and Beyond

Conținutul cărții:

Rețete simple și hrănitoare pentru o sarcină sănătoasă, fără stres

Fie că sunteți la prima sau la a patra sarcină, Cartea de bucate pentru sarcină Feel-Good vă ajută să eliminați presupunerile legate de dietă, permițându-vă să vă bucurați de rețete savuroase și în același timp să obțineți toți nutrienții de care au nevoie mamele și bebelușii pentru a se simți bine.

Această alegere remarcabilă printre cărțile de sarcină vă oferă o varietate de mâncăruri gustoase și echilibrate, perfecte pentru a ajuta mamele cu provocările dietetice unice cu care se pot confrunta, cum ar fi reducerea greaței, facilitarea recuperării postpartum sau practicarea îngrijirii de sine. Vă împărțiți corpul, așa că învățați cum să alegeți alimentele care funcționează cel mai bine pentru voi doi.

Această carte de bucate pentru sarcină include:

⬤ Etapele mamei- Urmăriți dezvoltarea copilului dvs. cu o prezentare generală a fiecărui trimestru, inclusiv la ce schimbări să vă așteptați.

⬤ Mâncare sănătoasă-Descoperiți ce ingrediente vă vor alimenta corpul și cum să mențineți o varietate de stiluri alimentare, inclusiv vegetarianismul, veganismul și multe altele. teză.

⬤ Bun pentru fiecare burtică-Să savurați 100 de mâncăruri simple care ajută la orice, de la ameliorarea crampelor până la promovarea alăptării, precum și rețete perfecte pentru a le împărți cu familia.

Cu The Feel-Good Pregnancy Cookbook, vei avea acces la alimente care te hrănesc ușor și delicios pe tine și pe copilul tău.