Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea de bucate este colorată, prietenoasă cu copiii și are rețete simple, pe bază de plante, care încurajează copiii să participe la gătit și să învețe despre alimentația sănătoasă. Mulți părinți găsesc ilustrațiile atrăgătoare și apreciază elementele sale educative, dar unele recenzii menționează că rețetele sunt mai potrivite pentru gustări și garnituri decât pentru mese complete și s-ar putea să nu satisfacă gusturile tuturor copiilor.
Avantaje:⬤ Ilustrații colorate și atrăgătoare
⬤ rețete simple și amuzante
⬤ încurajează copiii să se implice în gătit
⬤ educă cu privire la dietele bazate pe plante și nutriție
⬤ excelent pentru a le prezenta copiilor alimente noi
⬤ ușor de utilizat pentru copii de diferite vârste.
Dezavantaje:⬤ Limitat la gustări și garnituri mai degrabă decât la mese complete
⬤ unele rețete s-ar putea să nu se potrivească mâncătorilor pretențioși
⬤ ingredientele s-ar putea să fie mai greu de găsit
⬤ unii părinți se așteptau la îndrumări mai substanțiale pentru gătit
⬤ conține mesaje etice vegane cu care unele familii s-ar putea să nu se înțeleagă.
(pe baza a 163 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Help Yourself Cookbook for Kids: 60 Easy Plant-Based Recipes Kids Can Make to Stay Healthy and Save the Earth
Conținutul cărții:
Nu reușiți să vă convingeți copiii să mănânce fructe și legume? Încercați să-i lăsați să se servească singuri
Experții ne spun că cel mai bun mod de a-i învăța pe copii obiceiuri alimentare sănătoase este de a-i implica în proces. Această carte de bucate irezistibilă prezintă 60 de rețete atrăgătoare pe care copiii vor implora să le facă singuri, în ilustrații amuzante și fermecătoare pe care le vor adora. Debordează de culoare, umor, personaje animaliere drăguțe și fapte interesante (Știați că creierul se micșorează atunci când sunteți deshidratat? Bea apă, repede ), Help Yourself le dă copiilor puterea de a se ocupa de propria lor alimentație - acum și pentru toată viața.
Rețetele includ:
⬤ gustări de mână amuzante, cum ar fi Life Boats.
⬤ băuturi cu aromă de fructe strălucitoare precum Tickled Pink.
⬤ chestii mereu populare pe pâine prăjită, cum ar fi Leprechaun Tracks.
⬤ salate pe care chiar le vor mânca, cum ar fi Tiger Stripes.
⬤ Mâncăruri gustoase precum Tomato Tornado.
⬤ Și dulciuri precum ciocolata Disappearing Dots, pentru că tuturor le plac dulciurile.
Extras din introducere:
Din ziua în care te-ai născut, cineva ți-a pregătit mâncare și ți-a servit masa (asta e viața ). Dar stai puțin... ce e aia de la capătul brațului tău? De ce, este o mână Și se pare că aveți nevoie de puțin mai mult decât propriile mâini și de câteva ingrediente pentru a vă servi cu alimente sănătoase... și pentru a ajuta lumea, dacă tot sunteți acolo Pentru că de la vârful nasului până la vârful unui iceberg, alimentele pe care le consumăm ne afectează corpul, mediul și chiar străinii de pe cealaltă parte a planetei. Este uimitor, dar adevărat.
