Cartea de bucate rapidă și ușoară pentru diabetul gestațional: Rețete de 30 de minute, 5 ingrediente și o singură oală

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre diabetul gestațional a primit o majoritate covârșitoare de recenzii pozitive, subliniindu-se rețetele utile și îndrumările de susținere pentru cei care gestionează această afecțiune. Majoritatea cititorilor consideră rețetele delicioase și benefice pentru menținerea unor niveluri sănătoase de glucoză. Cu toate acestea, câțiva utilizatori au considerat cartea nefolositoare, considerând că ar putea găsi alternative mai bune online.

⬤ Rețete delicioase și diverse.
⬤ Utilă pentru începători și pentru cei care gestionează diabetul gestațional.
⬤ Oferă conținut educațional despre diabetul gestațional.
⬤ Instrucțiuni ușor de urmat cu variante utile.
⬤ Include opțiuni de gustări și sfaturi practice pentru o viață sănătoasă.
⬤ Afectează pozitiv nivelul glucozei și sănătatea generală.
⬤ Stil de scriere captivant care consolează și ghidează viitoarele mame.

⬤ Unele cititoare au considerat că rețetele nu sunt pe gustul lor sau că sunt nefolositoare.
⬤ Câteva au sugerat să găsească rețete online.
⬤ Menționarea numărului standard de carbohidrați ca fiind nepotrivit pentru unii.
⬤ Rapoarte privind timpul lung de pregătire și gătire pentru unele rețete.

(pe baza a 28 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Quick and Easy Gestational Diabetes Cookbook: 30-Minute, 5-Ingredient, and One-Pot Recipes

Conținutul cărții:

Gestionați-vă diabetul și gătiți pentru o sarcină sănătoasă

Primirea unui diagnostic de diabet gestațional în timpul sarcinii poate părea descurajantă. Dar adoptarea unei diete hrănitoare joacă un rol important în scăderea glicemiei pentru o sarcină sănătoasă. Cu ajutorul acestei cărți de bucate ușoare, veți descoperi rețete simple și hrănitoare care vă ajută să gestionați glicemia și vă oferă nutrienți esențiali dumneavoastră și copilului dumneavoastră.

În interiorul acestei cărți de bucate pentru sarcină veți găsi:

⬤ Informații despre diabetul gestațional - Aflați ce înseamnă diabetul gestațional pentru dvs. și copil, astfel încât să vă puteți schimba dieta cu încredere.

⬤ Rețete super simple--Pasați mai puțin timp pe picioare și mai mult timp de relaxare cu rețete care sunt ușoare în trei moduri diferite, 30 de minute, o singură oală și cinci ingrediente.

⬤ O farfurie echilibrată--Descoperiți sfaturi care să vă ajute să evitați anumite alimente, să practicați controlul porțiilor și să vă dezvoltați obiceiuri sănătoase.

Petreceți mai puțin timp gătind și mai mult timp concentrat pe o sarcină fericită cu această carte de bucate sănătoase pentru diabet.