Cartea de bucate și ghidul copilului vegan: 100+ Rețete delicioase și sfaturi de parenting pentru creșterea bebelușilor și copiilor mici vegani (Alimente pentru copii mici, Carte de bucate vegane

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru conținutul său informativ și pentru rețetele vegane valoroase, adaptate pentru bebeluși și copii mici. Mulți cititori apreciază expertiza autorului și informațiile cuprinzătoare despre nutriția bazată pe plante. Cu toate acestea, unii consideră că aceasta conține mai mult material de lectură decât se așteptau, dorindu-și un format de carte de bucate mai simplu, axat pe rețete și imagini.

Informativ și încărcat cu sfaturi, rețete ușoare și delicioase, se adresează dietelor vegane, pune accentul pe nutriție, include referințe de cercetare, atractiv din punct de vedere vizual, potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii, foarte recomandat pentru părinții care caută mese sănătoase pentru copiii lor.

Conține mult material de lectură, pe care unii recenzenți l-au considerat inutil, dorința pentru un format mai simplu, cu mai multe imagini și rețete directe, unele dificultăți în localizarea secțiunilor specifice, cum ar fi piureurile.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Vegan Baby Cookbook and Guide: 100+ Delicious Recipes and Parenting Tips for Raising Vegan Babies and Toddlers (Food for Toddlers, Vegan Cookbook

Conținutul cărții:

Cea mai bună carte de bucate vegane pentru bebeluși și copii mici

#1 New Release in Baby Food Cooking

Ashley Renne Nsonwu, un activist de mediu și o mămică vegană a creat această carte de bucate vegană cu copilul vegan în minte. Această carte de bucate vegane pentru copii și copii mici este plină de date nutriționale, sfaturi pentru părinți și rețete vegane ușoare pe care bebelușul dvs. le va iubi cu siguranță!

Nutriția din copilăria timpurie are un impact major asupra sănătății pe tot parcursul vieții - iar o dietă vegană nutritivă vă poate pregăti copilul pentru un succes pe termen lung. Aflați cum creșterea copiilor vegani îi împuternicește să aibă grijă de animale, de planetă și de propriul lor corp! Această carte abordează orientări nutriționale bazate pe dovezi, demontează miturile despre veganism, beneficiile veganismului, cum să creați o listă de cumpărături vegană și cum să navigați prin veganism în mediul școlar și social.

Fiecare rețetă din această carte de bucate vegane conține alimente pe bază de plante de care copiii mici și bebelușii se pot bucura pe tot parcursul zilei. Aflați de la Beyond, The Vegan Super Kid, cum să preparați taquitos vegani cu fasole neagră, chifteluțe de mazăre verde cu sos de chimen și lămâie, paste penne cu ciuperci și multe altele pentru bebelușul dumneavoastră alimentat cu plante. Această delicioasă carte de bucate vegane pentru copii face ca pregătirea, gătitul și servirea meselor pentru o casă plină să fie ușor de realizat.

În interior, veți găsi:

⬤ O carte de bucate vegană pentru familie și un ghid de nutriție cu bebelușul și/sau copilul tău în minte.

⬤ Una dintre cele mai bune cărți pentru a găti mese vegane simple pentru orice moment al zilei.

⬤ Idee pentru liste de cumpărături, rețete și resurse pentru ca copilul tău să se dezvolte.

Dacă vă plac cărțile de bucate pentru diete speciale sau dacă v-au plăcut The Plant-Based Baby and Toddler, The Complete Baby and Toddler Cookbook, sau orice carte din seria The Tasty Adventures of Rose Honey, veți adora Vegan Baby Cookbook and Guide.