Cartea de lucru a copiilor supradotați: Abilități de mindfulness pentru a-i ajuta pe copii să reducă stresul, să echilibreze emoțiile și să-și dezvolte încrederea în sine

Recenzii ale cititorilor

Cartea este, în general, bine primită ca o resursă captivantă și pătrunzătoare atât pentru copiii supradotați, cât și pentru părinții acestora. Ea îi ajută pe copii să își înțeleagă trăsăturile unice și oferă activități care favorizează reflecția asupra propriei persoane și înțelegerea emoțională. Cu toate acestea, unii recenzenți își exprimă îngrijorarea cu privire la costul crescut și la o anumită activitate referitoare la identitatea de gen, care, în opinia lor, poate duce la confuzie.

⬤ Oferă perspective valoroase pentru copiii supradotați și îi ajută să-și identifice trăsăturile unice.
⬤ Activități captivante care încurajează auto-reflecția și creativitatea.
⬤ Mulți părinți și copii au considerat-o benefică pentru înțelegerea provocărilor emoționale.
⬤ În general ușor de utilizat și de înțeles, potrivit pentru diferite vârste.
⬤ Foarte recomandat atât de părinți, cât și de copii pentru eficiența sa.

⬤ Costul crescut îl face mai puțin accesibil pentru unele familii.
⬤ Activitatea 24 privind identitatea de gen a fost considerată nepotrivită sau confuză de către unii recenzenți.
⬤ Este posibil ca unele activități să nu corespundă intereselor fiecărui copil, ceea ce face dificilă implicarea tuturor.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Gifted Kids Workbook: Mindfulness Skills to Help Children Reduce Stress, Balance Emotions, and Build Confidence

Conținutul cărții:

Ajutați-vă copilul talentat să-și îmbrățișeze unicitatea. În această carte de lucru, un terapeut oferă activități și strategii amuzante pentru a-i ajuta pe copiii cu vârste cuprinse între 7 și 12 ani să-și sporească încrederea în sine, să reducă stresul și copleșirea și să-și echilibreze emoțiile.

Ca părinte, înțelegeți mai bine decât oricine binecuvântările și provocările creșterii unui copil dotat. Deși copiii supradotați sunt adesea văzuți ca fiind privilegiați din punct de vedere intelectual și academic, aceleași daruri pot crea și provocări. De exemplu, copiii sunt adesea destul de conștienți de diferențele lor, iar această conștientizare poate avea un impact negativ asupra sentimentului lor de sine și a încrederii în lume. Această carte de lucru captivantă abordează în mod direct nevoile psihologice ale copiilor supradotați, folosind o combinație puternică de mindfulness, terapie de acceptare și angajament (ACT) și strategii de autocompătimire.

Cu ajutorul acestei cărți de lucru, copilul dumneavoastră va înțelege mai bine darurile sale unice și va învăța strategii esențiale pentru a-și regla emoțiile, a-și gestiona anxietatea, a-și îmbunătăți starea de spirit și a naviga în relațiile sociale. Tinerii cititori vor învăța că nu sunt singuri în experiențele lor și că o mare parte din ceea ce alții ar putea considera diferit sau ciudat la ei este de fapt destul de tipic în contextul supradotării.

Pentru copii, să se simtă diferiți de ceilalți poate fi dificil. Cu ajutorul acestei cărți de lucru, copilul dumneavoastră va învăța că are un loc important în lume și că darurile sale sunt ceva de sărbătorit.

Această carte a fost selectată ca o recomandare de carte de auto-ajutor a Asociației pentru Terapii Comportamentale și Cognitive --o onoare acordată cărților de auto-ajutor remarcabile care sunt în concordanță cu principiile terapiei cognitive comportamentale (CBT) și care încorporează strategii testate științific pentru depășirea dificultăților de sănătate mintală. Folosite singure sau împreună cu terapia, cărțile noastre oferă cititorilor instrumente puternice pe care le pot folosi pentru a demara schimbări în viața lor.