Cartea energiei: 50 de moduri de a-ți spori energia la serviciu și în viață

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 4 voturi.

Titlul original:

The Energy Book: 50 Ways to Boost Your Energy in Work and Life

Conținutul cărții:

În mediul de afaceri de astăzi, fiecare profesionist se confruntă cu provocarea unei cereri tot mai mari de energie suplimentară pentru a oferi nivelul ridicat de performanță necesar pentru a continua să aibă succes.

Dacă energia nu este gestionată și reînnoită zi de zi, atunci resursele energetice personale se află constant sub presiune, ceea ce duce la drenaj, la performanțe epuizate și, în unele cazuri, la potențiale situații de epuizare. Cartea energiei prezintă 50 de modalități simple și pragmatice de a stimula rapid energia în una sau mai multe dintre cele "4 dimensiuni energetice".

Atunci când aceste "stimulente" sunt puse în practică, energia suplimentară rezultată vă permite să continuați să oferiți un nivel ridicat de performanță în toate domeniile vieții.