Cartea Mindfulness Puzzle International Edition: Puzzle-uri relaxante pentru detensionare și relaxare

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 8 voturi.

Titlul original:

The Mindfulness Puzzle Book International Edition: Relaxing Puzzles to De-Stress and Unwind

Conținutul cărții:

O colecție de puzzle-uri odihnitoare și activități de antrenare a creierului, concepute pentru a reduce stresul și

să inspire creativitatea.

Aceasta este o compilație de diverse puzzle-uri non-lingvistice, vizuale, creative, numerice și logice din seria bestseller Mindfulness Puzzle Book, care s-a vândut în peste 208.000 de exemplare până în prezent.

Această ediție internațională este a cincea din această serie de cărți scrisă de Dr. Gareth Moore, care include în prezent The Mindfulness Puzzle Book, The Mindfulness Puzzle Book 2, The Mindfulness Puzzle Book 3 și The Mindfulness Puzzle Book 4. Există și un ebook, Mindfulness Puzzles for Your Kindle.

Rezolvarea puzzle-urilor este o tehnică de relaxare favorită pentru mulți, iar această carte prezintă o gamă largă de.

Jocuri special selectate pentru a oferi nivelul perfect de provocare și recompensă pentru creierul tău. Simțiți.

Eliberarea tensiunii pe măsură ce vă concentrați pe fiecare sarcină realizabilă și distractivă și experimentați senzația de recompensă cu endorfine pe măsură ce finalizați cu succes fiecare puzzle.

Stimularea minții cu fiecare puzzle ajută, de asemenea, la deblocarea creativității înnăscute a creierului tău, la fel cum.

Somnul și odihna vă pot ajuta să ajungeți la un progres în sarcinile în așteptare. Această carte vă va ajuta să vă simțiți.

Refrescat și reînnoit, și gata să vă continuați viața de zi cu zi.

Puzzle-uri includ o selecție largă de tipuri de puzzle standard, evitând stresul de noi,.

Dar fără plictiseala repetării excesive. Acestea includ, de asemenea, versiuni pentru adulți ale jocurilor relaxante pentru copii.

activități, cum ar fi puzzle-uri punct-la-punct, labirinturi, puzzle-uri de colorat și spot-the-difference.