Cartea Skinny Bitch a schimburilor vegane

Recenzii ale cititorilor

Recenzile evidențiază o carte care servește drept ghid de tranziție pentru noii vegani, oferind schimburi practice pentru alimentele de zi cu zi, o scriere plină de umor și o claritate organizatorică utilă. Cu toate acestea, este posibil să nu îi satisfacă pe cei care caută un ghid cuprinzător pentru stilul de viață vegan sau pe cei cu restricții alimentare specifice.

⬤ Listă cuprinzătoare de alternative alimentare vegane, acoperind o gamă largă de categorii.
⬤ Stil de scriere umoristic și captivant.
⬤ Organizat și ușor de navigat.
⬤ Oferă opțiuni pentru diferite magazine și ajută la planificarea meselor.
⬤ Utile pentru tranziția la o dietă vegană.
⬤ Conține recomandări de restaurante.
⬤ Încurajează noii veniți și oferă informații despre ce să schimbe.

⬤ Poate să nu includă suficiente rețete pentru cei care caută idei de mese.
⬤ Conține multe opțiuni pe bază de soia, care ar putea fi o problemă pentru cititorii alergici la soia.
⬤ Nu acoperă produsele de îngrijire personală și de uz casnic pentru un stil de viață vegan complet.
⬤ Unii cititori au considerat-o insuportabilă dacă au deja cunoștințe despre veganism.
⬤ Unii utilizatori au observat probleme de calibrare a paginilor cu cartea fizică.

(pe baza a 92 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Skinny Bitch Book of Vegan Swaps

Conținutul cărții:

De la coautorul bestsellerului New York Times nr. 1 Skinny Bitch, alternative prietenoase cu pământul, fără carne și lactate, pentru toate nevoile tale culinare și de masă.

Vă gândiți să deveniți vegan? Nutriționistul Kim Barnouin face ca devenirea vegană să fie floare la ureche cu această carte de referință la îndemână, care conține înlocuitori de ingrediente vegane pentru toate rețetele tale preferate. Există chiar și un ghid util pentru a mânca vegan atunci când luați masa în oraș - sau atunci când sunteți blocat în aeroport. Pentru curioșii vegani, Barnouin oferă un plan de meniu de weekend plin cu idei de mese și gustări care vor face alimentația vegană distractivă și ușoară. Cu totul, de la ghiduri de decodare a etichetelor până la idei de rețete și sfaturi de cumpărături, Skinny Bitch Book of Vegan Swaps va face viața sănătoasă și durabilă mai ușoară ca niciodată!

Elogii pentru Kim Barnouin.

„Îmi place la nebunie cum Kim a făcut bucătăria vegană atât de simplă și delicioasă. „ -Sophie Uliano, autoarea cărții Gorgeously Green on Skinny Bitch: Ultimate Everyday Cookbook.

„Capitol cu capitol, (Barnouin) scoate în evidență ingredientele neplăcute și/sau crude... oferind alternative prietenoase cu planeta și cu omul. „ -Publishers Weekly despre Skinny Bitch: Home, Beauty & Style.