Câștigând jocul minții: Utilizarea hipnozei în psihologia sportului

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Hipnoza de înaltă performanță” oferă o perspectivă unică asupra hipnozei, în special în legătură cu psihologia și performanța sportivă. Ea pune accentul pe concepte precum „Hipnoza alertă” și importanța adaptabilității în confruntarea cu anxietatea. În timp ce unii cititori o consideră extrem de valoroasă, alții cred că îi lipsesc profunzimea și detaliile.

Informații unice despre hipnoză și aplicarea ei în contexte de înaltă performanță. Capitolul despre „Hipnoza de alertă” este deosebit de lăudat. Acesta sfidează viziunile tradiționale asupra anxietății și promovează adaptabilitatea și reziliența.

Unii cititori doresc strategii mai detaliate și aplicații practice. Alții consideră conținutul prea elementar și general pentru cursanții avansați.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Winning the Mind Game: Using Hypnosis in Sport Psychology

Conținutul cărții:

Terapeuții cu unele cunoștințe existente despre hipnoză pot începe acum să-și aplice abilitățile în lucrul cu sportivii.

Această carte conține o gamă largă de intervenții hipnotice avansate care permit ca tehnicile terapeutice să fie adoptate și utilizate cu sportivii.