Către o meditație mai profundă: Întinerirea corpului Iluminarea minții Experimentarea spiritului

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru conținutul său captivant și pătrunzător cu privire la meditație, oferind context istoric și îndrumări practice. Cu toate acestea, unii cititori au fost dezamăgiți de echilibrul dintre istorie și tehnică, considerând că îi lipsesc suficiente metode practice de meditație.

⬤ Lectură captivantă și fascinantă
⬤ tehnici de meditație bine explicate
⬤ conectează diverse practici religioase
⬤ context istoric valoros
⬤ proză plăcută
⬤ sfaturi practice pentru meditație.

⬤ Mai mult axat pe istoria meditației decât pe tehnici practice
⬤ unii cititori s-au simțit induși în eroare de titlu în ceea ce privește echilibrul conținutului
⬤ insuficient pentru cei care caută doar metode de meditație mai profunde.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Toward a Deeper Meditation: Rejuvenating the Body Illuminating the Mind Experiencing the Spirit

Conținutul cărții:

Echipa formată din învățăturile lui Edgar Cayce și scrierile lui John Van Auken a produs timp de aproape treizeci de ani unele dintre cele mai bune conținuturi privind creșterea spirituală personală și iluminarea minții. Acest ultim efort adaugă încă o bijuterie în lunga lor listă.

Pentru acești doi autori, meditația este la fel de importantă ca respirația. Ei iau practica foarte în serios și totuși o fac atât de accesibilă, atât de ușor de făcut și de făcut eficient. În plus, spiritul cu care abordează meditația este inspirat.

Puțini ar putea citi această ultimă carte și să nu înceapă imediat meditația. Să-ți rezervi puțin timp în fiecare zi pentru a medita pare o solicitare atât de mică atunci când iei în considerare beneficiile pentru psihicul și sănătatea fizică a fiecăruia. Potrivit lui Cayce și Van Auken, un pic de meditație aduce dividende mari din punct de vedere fizic, mental și spiritual și atrage oportunitățile și relațiile potrivite pentru o viață mai fericită și mai împlinită.

De la fundamentele vitale la cele mai sofisticate tehnici și concepte, această carte livrează. Are focus și perspectivă. Are înțelepciune clasică și know-how modern.

Este o lectură minunat de inspirată și un manual la îndemână, toate la un loc. Este una dintre cele mai bune pe care le-a publicat echipa.