Ce se întâmplă în intestin? Cinci elemente cheie pentru a-ți stăpâni hormonii

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o explorare cuprinzătoare și accesibilă a sănătății intestinale și a echilibrului hormonal, oferind explicații clare și sfaturi practice. Cititorii apreciază stilul de scriere captivant și natura informativă a conținutului, ceea ce o face potrivită atât pentru cei cu probleme de sănătate existente, cât și pentru cei care doresc să își îmbunătățească starea de bine în mod proactiv.

⬤ Informativ și ușor de înțeles
⬤ conține scurte povești ale pacienților care fac conceptele relatabile
⬤ oferă sfaturi și explicații ușor de aplicat
⬤ scris într-un stil conversațional
⬤ încurajează gestionarea proactivă a sănătății
⬤ bazat pe cercetare
⬤ foarte recomandat de cititori.

Unii cititori ar putea considera că îi lipsește profunzimea detaliilor medicale mai complexe; cei care caută terminologie medicală avansată ar putea să nu o găsească suficient de cuprinzătoare.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

What in the Gut Is Going On?: Five Key Elements to Master Your Hormones

Conținutul cărții:

Misiunea Dr. June Stevens este de a vă educa și de a vă permite să fiți propriul dvs. avocat în ceea ce privește maximizarea sănătății intestinelor, restabilirea echilibrului hormonal și îmbunătățirea sănătății dvs. generale. Dr. June a scris What in the Gut Is Going On? Five Key Elements to Master Your Hormones pentru a vă inspira să împărtășiți aceste informații cu alții, astfel încât să putem readuce sănătatea în sistemul de sănătate și să îndreptăm împreună lumea spre wellness.

În această carte, veți:

⬤ Învățați să vă iubiți ficatul.

⬤ Realizați că puteți literalmente Aveți încredere în instinctul vostru

⬤ Obțineți cunoștințe pentru a deveni mai proactivi în îngrijirea de sine.

⬤ Descoperiți cum să vă eliberați limfaticele pentru a amplifica detoxifierea corpului dvs.

⬤ Obțineți instrumente pentru a păși în afara medicinei convenționale și în interiorul asistenței medicale integrative.

"Dr. June Stevens a scris această carte într-un mod care îi permite cititorului să devină cel mai bun avocat al sănătății sale și să preia din nou controlul asupra hormonilor săi.".

- Dr. Decker Weiss, NMD, FASA, cardiolog naturopat, medicină internă la Weiss Center for Health and Medicine din Carefree, AZ, autorul bestsellerului The Weiss Method.

"În What in the Gut Is Going On?, tratamentele naturiste și integrative ale Dr. June Stevens arată femeilor de toate vârstele cum își pot stăpâni propriul echilibru hormonal prin tratarea cauzei principale - restabilirea sănătății lor digestive generale.".

- Dr. Holly Lucille, ND, RN, medic naturopat recunoscut la nivel național și licențiat, educator, consultant în produse naturale, gazdă de televiziune și radio, autor.

"Dr. June Stevens distilează ani de practică clinică în această carte, o foaie de parcurs pentru femeile care doresc să își recapete sănătatea, să îmbunătățească funcția intestinală și să echilibreze hormonii.".

- Paul Mittman, ND, EdD.

" What in the Gut Is Going On? este o lectură dinamică, o resursă valoroasă și un instrument pe tot parcursul vieții pentru oricine se străduiește să obțină echilibrul hormonal, sănătatea digestivă și bunăstarea generală." - Pamela W. Smith, MD, MPH, MS, director medical al Centrului de Medicină de Precizie, fondator al Fellowship in Anti-Aging, Regenerative, and Functional Medicine, speaker internațional, autor de succes.

Dr. June E. Stevens este un clinician, educator și autor care a crescut la o fermă de familie în Maine. Întotdeauna a iubit plantele și a apreciat natura. A fost asistentă medicală în Marina SUA înainte de a-și urma adevărata pasiune: medicina naturopată. Dr. Stevens este proprietara NOR CAL Natural Medicine din Redding, California, lucrând în principal în domeniul sănătății femeilor și cardiologiei. Expertă în materie de abordări naturiste și funcționale ale sănătății, Dr. Stevens determină cauza principală a afecțiunii pacienților săi și respectă individualitatea lor biochimică unică atunci când elaborează planuri de tratament personalizate.