Ceea ce doctorul dvs. s-ar putea să nu vă spună despre (Tm): Depresie: Abordarea integrativă revoluționară pentru un tratament eficient

Recenzii ale cititorilor

Cartea primește laude mari pentru explorarea cuprinzătoare a depresiei, în special dintr-o perspectivă holistică și nutrițională. Cartea include informații de la un medic cu experiență, Dr. Schachter, care discută diverse opțiuni de tratament, inclusiv suplimente, nutriție și tehnici minte-corp. Mulți cititori au considerat că această carte le-a schimbat viața și le-a fost benefică în înțelegerea problemelor lor de sănătate mintală. Cu toate acestea, unii consideră că îi lipsesc recomandările alimentare specifice și detaliile privind modul de punere în aplicare a modificărilor alimentare discutate.

⬤ Acoperire cuprinzătoare a depresiei
⬤ autorul este un medic calificat
⬤ încorporează abordări holistice
⬤ accesibilă și ușor de citit
⬤ oferă instrumente și informații practice despre suplimente, dietă și stil de viață
⬤ transformatoare pentru mulți cititori
⬤ încurajează auto-împuternicirea și responsabilitatea personală pentru sănătatea mintală.

Lipsă de îndrumări detaliate cu privire la alimentele specifice care trebuie consumate; unii cititori au considerat-o prea tehnică sau lipsită de perspective inovatoare.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

What Your Doctor May Not Tell You about (Tm): Depression: The Breakthrough Integrative Approach for Effective Treatment

Conținutul cărții:

Parte din seria de bestselleruri Ce nu vă spune medicul dumneavoastră, un ghid informativ și detaliat pentru înțelegerea și tratarea depresiei.

Depresia este o boală gravă care poate avea adesea efecte dăunătoare asupra vieții personale și profesionale - dar nu trebuie să fie așa. Cu un tratament adecvat, se poate învinge acest monstru mental și se poate duce o viață împlinită și productivă. Mai mult, medicamentele scumpe eliberate pe bază de rețetă, cu efecte secundare uneori debilitante, pot foarte bine să nu fie răspunsul. În acest program revoluționar, Dr. Michael Schachter oferă protocolul său dovedit de tratare a depresiei în mod natural, prin reechilibrarea și repararea neurotransmițătorilor ineficienți și desincronizați din creier. Cititorii sunt îndrumați spre ameliorare prin intermediul unor suplimente naturale puternice și sigure care afectează direct chimia creierului.

Combinând tratamente mai tradiționale cu noi remedii dovedite, programul doctorului Schachter dezvăluie: aminoacizii potriviți care pot ajuta la echilibrarea chimiei creierului; cum să controlați ușor și eficient cantitatea de serotonină, dopamină și glutamină din creier - fără medicamente; importanța aportului de Omega-3 și rolul pe care toxicitatea mercurului și a fluorurilor îl poate juca în depresie și multe altele. Dr. Schachter nu lasă nicio piatră neîntoarsă pe calea tratării depresiei în mod sigur, eficient și natural.