Cele 8 trăsături ale jucătorilor de golf campioni: Cum să dezvolți jocul mental al unui profesionist

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă valoroasă asupra aspectelor mentale ale golfului, ajutându-i pe jucători să-și îmbunătățească semnificativ jocul. Deși este lăudată pentru sfaturile sale susținute de cercetări și tehnicile aplicabile, unii cititori o consideră mai puțin benefică pentru începători și menționează probleme gramaticale deranjante.

Îmbunătățește jocul mental, susținută de cercetare, sfaturi utile, scriere clară, îmbunătățește semnificativ performanța, citire rapidă, excelentă pentru jucătorii de golf dedicați care caută să se îmbunătățească.

Mai puțin util pentru începători, probleme gramaticale, unele domenii ar fi putut fi acoperite mai bine, poate necesita mai mult efort pentru a înțelege și aplica pe deplin.

(pe baza a 24 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The 8 Traits of Champion Golfers: How to Develop the Mental Game of a Pro

Conținutul cărții:

Vă legănați prea repede, vă străduiți prea mult, vă pierdeți concentrarea, vă lipsește încrederea, vă enervați, jucați prost sub presiune, terminați epuizat,.

Sau suferiți ore întregi după un joc greu?

Cel mai valoros instrument pe care un jucător de golf îl poate aduce pe teren este un joc mental puternic. Cu toate acestea, mulți jucători și instructori de golf iau acest lucru de bun, concentrându-se aproape în întregime pe aderență, poziție sau tehnica de swing. Cele 8 trăsături ale jucătorilor de golf campioni este o abordare unică și convingătoare pentru a deveni un jucător de golf mai bun. Dr. Deborah Graham, psiholog sportiv de renume, și Jon Stabler identifică cele opt trăsături cruciale de personalitate care separă adevărații campioni de restul și vă oferă pași ușor de urmat pentru a vă îmbunătăți jocul și a-l face mai plăcut.

Folosind programul lor unic GolfPsych(R), Graham și Stabler vă provoacă să explorați elementele cruciale ale personalității dumneavoastră și să le măsurați cu trăsăturile unor jucători de golf de succes precum Lee Janzen, Dave Stockton, Michelle McGann și Gary McCord, care au lucrat cu Dr. Graham. Cu exemple de jucători și o explicație atentă a motivului pentru care fiecare trăsătură este importantă pentru jocul de golf, Graham discută despre:

⬤ Focalizarea și concentrarea

⬤ Gândirea abstractă

⬤ Stabilitatea emoțională

⬤ Dominanță și competitivitate

⬤ Tărie de spirit

⬤ Siguranță de sine

⬤ Autosuficiență

⬤ excitație optimă și gestionarea tensiunii

Completat cu grafice, autoteste și sfaturi de joc, Cele 8 trăsături ale jucătorilor de golf campioni este singurul ghid bazat pe cercetare și dovedit de turnee pentru jocul mental de golf, făcând posibil ca fiecare jucător de golf să își găsească zona și să joace ca un campion.