Cele două drumuri ale vieții

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

The Two Roads of Life

Conținutul cărții:

Putem alege modul în care privim evenimentele care se întâmplă în viața noastră. Putem alege să privim evenimentele din viața noastră ca pe o serie de eșecuri, angajând vina și vinovăția. Acesta este Drumul Eșecului.

Sau putem privi viața ca pe o călătorie a experiențelor și, indiferent de rezultat, va exista întotdeauna o lecție de învățat. Și dacă învățăm măcar un lucru din experiență, am reușit. Acesta este Drumul Experienței. Este o cale care îmbrățișează succesul și optimismul.

În The Two Roads of Life: Navigating Yourself and Family to Health and Contentment, Dr. Michael Simon se bazează pe călătoria sa de 43 de ani pe Drumul Experienței în calitate de psiholog clinician pentru a-i ajuta pe toți, de la copii la adulți, să evite să ia Drumul Eșecului prin depășirea problemelor emoționale și comportamentale pentru a-și atinge potențialul și a avea o viață mai fericită pe Drumul Experienței.

Dr. Simon utilizează o abordare a tratamentului bazată pe modelul învățării. Scopul său este de a-i învăța pe oameni cum funcționează mintea și corpul lor, cu o înțelegere care încurajează și permite rezolvarea problemelor. Strategiile sale sunt ușor de utilizat, specifice, creative și concepute pentru a fi aplicate cu ușurință.

În prima parte a acestei cărți, Dr. Simon se concentrează pe problemele copilăriei și ale familiei. Noua sa abordare, "Familia ca o țară", este un model care oferă îndrumare și structură pentru dezvoltarea unei familii sănătoase și stabile. Ea examinează nevoile atât ale părinților, cât și ale copiilor, evaluând în același timp disciplina, dragostea și atenția. Metodele sale sunt deosebit de potrivite pentru familiile cu copii cu nevoi speciale.

A doua parte a cărții se concentrează pe nevoile adulților, atât individual, cât și în cuplu. Dr. Simon pune întrebarea: "Cum faci un sentiment? " El ne învață să înțelegem cum să preluăm controlul asupra nervilor noștri expuși și să rămânem acordați la gândirea adultă, o calitate a Experience Road. El abordează anxietatea, depresia, trauma, tulburarea obsesiv-compulsivă, tulburarea de deficit de atenție la adulți, abilitățile de comunicare și tezaurizarea.

După o carieră lungă și de succes în suburbiile Long Island, New York, Dr. Simon și soția sa s-au retras la viața urbană din Washington, D. C. Pe măsură ce se angajează în noi călătorii, el a scris această carte pentru a împărtăși toate cunoștințele pe care le-a dobândit pe Drumul experienței sale. Materialul va fi util pentru cei care caută înțelegere și abilități pentru gestionarea nevoilor emoționale/comportamentale. De asemenea, se va dovedi util pentru clinicieni în dezvoltarea și organizarea propriilor practici.