Ceva diferit: Un gust sănătos din Caraibe

Titlul original:

Something Different: A Healthy Taste of the Caribbean

Conținutul cărții:

Mulți dintre noi facem zilnic alegeri alimentare greșite, ceea ce duce la probleme de sănătate, lipsă de energie și chiar boli și afecțiuni. V-ați gândit vreodată să gătiți și să mâncați sănătos și ați presupus că este prea dificil, prea scump, sau chiar prea consumator de timp? Această perspectivă nu face dreptate dorinței lui Dumnezeu ca noi să ne trăim viața într-o sănătate și bunăstare abundente.

Nu trebuie să fie așa, iar Dorrel McLaren și-a propus în cartea sa de bucate să ne arate că Ceva diferit este posibil dacă alegem o dietă sănătoasă și o cuplăm cu bunăstarea spirituală. Rețetele de inspirație caraibiană din carte sunt gustoase, ieftine și ușor accesibile chiar și celui mai nou bucătar care se străduiește să creeze o masă sănătoasă. Dorrel folosește ingrediente care pot fi achiziționate de la majoritatea marilor magazine alimentare și include explicații detaliate cu privire la cel mai bun mod de preparare a fiecărui fel de mâncare.

Dacă doriți să încercați ceva diferit, care să ducă la o mai bună sănătate și calitate a vieții, această carte de bucate este pentru dumneavoastră! Dacă "mâncăm cu atitudinea potrivită", ne putem bucura de viața plină, vibrantă și fericită pe care Dumnezeu o intenționează pentru noi.

"Un bol de legume cu cineva pe care îl iubești este mai bun decât o friptură cu cineva pe care îl urăști."

(Proverbe 15:17, NLT)

"Această carte de bucate frumos scrisă și superb ilustrată este un text definitiv pentru oricine dorește să învețe cum să gătească mâncăruri delicioase și ușoare pe bază de plante pentru a-și îmbunătăți sănătatea generală.".

Locotenent-colonel Verona Boucher, USAF, pensionară.

"Ca clinician care crede și știe că ceea ce mănânci are un efect asupra bunăstării tale, această carte de bucate îți oferă rețete sănătoase și sănătoase. Aș recomanda această carte de bucate tuturor celor care caută ceva diferit în experiența lor zilnică de gătit.".

Lilieth Occenad, FNP-C, asistent medical de familie clinician.

"Experiența ei (a lui Dorrel) în alimentație, nutriție și ospitalitate o predispune la o cunoaștere peste medie într-o dietă bazată pe plante. Fără îndoială, această nouă carte de bucate este un must-have pentru fiecare bucătărie.".

Leanora Salmon, R. N., Spitalul Adventist Washington.