Claritate: Minte limpede, performanțe mai bune, rezultate mai mari

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Jamie Smart „Clarity: Minte limpede, performanțe mai bune, rezultate mai mari' a primit un mix de recenzii, mulți cititori lăudând perspectivele sale privind claritatea mentală și transformarea personală. Cartea este remarcată pentru stilul său captivant de scriere, integrarea resurselor multimedia și baza în cercetarea evaluată de colegi. Cu toate acestea, unii recenzenți o critică pentru că doar reiterează concepte fără a oferi metode concrete de schimbare, acuzând-o că este un instrument promoțional pentru serviciile de coaching ale autorului.

Mulți cititori consideră cartea iluminatoare și transformatoare, subliniind înțelepciunea sa practică, stilul captivant și utilizarea de exemple din viața reală. Ea oferă instrumente pentru claritate mentală și subliniază importanța înțelegerii interioare. A doua ediție este adesea lăudată pentru că este mai rafinată și actualizată cu noi perspective și studii de caz. Cititorii apreciază amestecul de profunzime psihologică și aplicare practică, precum și resursele multimedia care îmbunătățesc învățarea.

Criticii susțin că această carte este lipsită de îndrumări specifice care pot fi aplicate și se bazează foarte mult pe concepte abstracte. Unii consideră că se încadrează în categoria literaturii de auto-ajutor care promovează serviciile de coaching ale autorului său în detrimentul instrucției autentice. Câteva recenzii menționează teme repetitive și descriu cartea ca fiind mai degrabă un discurs de vânzări decât un ghid substanțial pentru obținerea clarității.

(pe baza a 59 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Clarity: Clear Mind, Better Performance, Bigger Results

Conținutul cărții:

Cu toții avem atâtea pe cap. Un milion de proiecte diferite, liste de lucruri de făcut mai lungi decât brațul tău. Cu toții ne facem griji pentru anumite lucruri - bani, termene limită. Cu toate aceste lucruri care ne bâzâie în cap, este adesea un coșmar să ne concentrăm asupra unui singur lucru. Dar dacă cineva v-ar putea arăta cum să vă goliți mintea de tot zgomotul? Dacă vi s-ar putea arăta cum să vă dezordonați mintea și să vă concentrați asupra unui singur lucru important?

Ei bine, Jamie Smart, specialist în starea minții, poate face exact asta - cu Clarity vă va arăta cum să obțineți o claritate reală a gândurilor. Veți învăța cum să vă limpeziți mintea și să deveniți mai puțin stresați și mai productivi - și, ca rezultat, mai încrezători în abilitățile dumneavoastră. Această nouă ediție actualizată va include:

⬤ Un capitol nou cu o listă a celor mai frecvente probleme cu care se luptă oamenii (de ex. depresie, anxietate, alcoolism, probleme de relații etc. ) și un set de indicii pentru a le aborda, plus un studiu de caz.

⬤ O actualizare a „evenimentelor actuale” incluse în prima ediție, pentru a face ediția revizuită mai atemporală.

⬤ Studii de caz noi, precum și verificări ale studiilor de caz care erau actuale acum 9 ani.

⬤ Noi diagrame și formule pentru a facilita înțelegerea conceptelor și ideilor de către cititor.

⬤ Referințe la articole revizuite de colegi care oferă o bază de dovezi pentru unele dintre materialele din CLARITY.