Clean Eating with a Dirty Mind: Peste 150 de rețete inspirate din Paleo pentru fiecare poftă

Recenzii ale cititorilor

Recenzile indică faptul că această carte este foarte apreciată pentru rețetele sale de desert Paleo delicioase și atrăgătoare din punct de vedere vizual. Mulți utilizatori subliniază faptul că rețetele sunt ușor de urmat și dau rezultate impresionante, chiar și pentru cei care nu aderă strict la o dietă Paleo. Cu toate acestea, unii utilizatori își exprimă frustrarea cu privire la navigarea în carte și evidențiază prezența ingredientelor din lapte și nuci, care pot limita opțiunile pentru cei cu alergii sau restricții dietetice specifice.

⬤ Frumos ilustrată cu imagini clare, atrăgătoare.
⬤ Rețetele sunt ușor de urmat și dau rezultate foarte gustoase.
⬤ Mulți recenzenți, inclusiv cei care nu urmează o dietă Paleo strictă, consideră deserturile delicioase.
⬤ Include o varietate de opțiuni de desert, cum ar fi prăjituri, torturi și batoane.
⬤ Sprijină alimentația curată cu ingrediente neprelucrate.
⬤ Ideal pentru ocazii speciale și răsfățuri indulgențe.

⬤ Unii utilizatori consideră că este dificil să navigheze în carte din cauza aspectului rețetelor.
⬤ Conține mai multe rețete cu ingrediente lactate și nuci, care pot să nu fie potrivite pentru persoanele cu alergii sau care urmează diete specifice.
⬤ Unele rețete sunt considerate mai consumatoare de timp, ceea ce le face mai puțin potrivite pentru pregătirea rapidă.
⬤ Rețete sărate limitate în comparație cu deserturile.

(pe baza a 166 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Clean Eating with a Dirty Mind: Over 150 Paleo-Inspired Recipes for Every Craving

Conținutul cărții:

Cu o combinație perfectă de peste 150 de rețete dulci și sărate, această carte sparge tiparele (și toate regulile), principiul său de bază fiind acela că doar pentru că mâncarea ta este nutritivă nu înseamnă că trebuie să aibă și gustul acela! Rețete precum Sour Cherry Crumble Bars, Death by Chocolate Cake și Salted Caramel Ice Cream vor satisface cu siguranță chiar și pe cei mai pretențioși pofticioși la dulce - și toate sunt fără gluten, fără cereale, fără vinovăție și compatibile cu Paleo.

Fie că sunteți fără gluten sau Paleo, fie că vreți să "coaceți lumea într-un loc mai bun", fie că pur și simplu vă place să mâncați mâncăruri extraordinare, Mâncare curată cu o minte murdară vă va satisface fiecare indulgență, lăsându-vă cu mult mai puține lucruri de mărturisit și cu mult mai multe de savurat.