Clean Paleo Real Life: Mese ușoare și sfaturi de economisire a timpului pentru a face Clean Paleo durabil pentru viață

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii extrem de pozitive pentru rețetele sale diverse, ușor de urmat, care sunt atât delicioase, cât și sănătoase. Mulți utilizatori apreciază fotografiile frumoase și stilul de scriere captivant al autorului. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat titlul înșelător din cauza ingredientelor neașteptate care nu respectă dietele paleo stricte, ducând la nemulțumire pentru cei cu restricții dietetice specifice.

⬤ Rețete ușor de urmat care sunt abordabile pentru diferite niveluri de calificare.
⬤ Mâncăruri delicioase și aromate care încurajează alimentația sănătoasă.
⬤ Fotografii uimitoare care fac cartea de bucate atractivă din punct de vedere vizual.
⬤ Rețetele sunt potrivite pentru diverse preferințe alimentare și pot fi adaptate pentru diverse nevoi.
⬤ Stilul de scriere captivant și prietenos al autorului, care face experiența gătitului plăcută.

⬤ Titlul poate induce în eroare, deoarece unele rețete conțin lactate și alte ingrediente non-paleo, ceea ce a dezamăgit utilizatorii care căutau opțiuni paleo stricte.
⬤ Unii recenzenți au considerat că timpul de pregătire estimat este subestimat.
⬤ Câțiva utilizatori au remarcat utilizarea unor ingrediente care pot să nu fie disponibile în mod obișnuit sau a căror achiziționare poate necesita planificare.

(pe baza a 75 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Clean Paleo Real Life: Easy Meals and Time-Saving Tips for Making Clean Paleo Sustainable for Life

Conținutul cărții:

Vă place dieta de eliminare Paleo cu alimente integrale, dar nu doriți să vă petreceți viața în bucătărie? Clean Paleo Real Life arată cum să faceți stilul de viață Paleo la adăpost de complicații cu mese ușoare, cina la o singură oală, învelișuri, feluri principale, aplicații, deserturi și multe altele.

Uitați de orele de planificare, pregătire, cumpărături și gătit - deși acest lucru poate fi durabil pentru 30 de zile, nu este pentru viața reală. Scrisă de iubita creatoare a Meniului Mișcării, Monica Stevens Le, această carte de bucate accesibilă vă arată cum să pregătiți rapid o masă Paleo curată și gustoasă. Fără presiune. Fără anxietate. Doar mâncăruri delicioase din alimente integrale fără gluten, cereale, lactate și zahăr rafinat. Printre rețetele care vă vor stârni cu siguranță interesul și vă vor mulțumi burtica se numără:

⬤ Burgeri crocanți cu patty de somon.

⬤ Salmon Nicoise Salad Wraps.

⬤ Ultimate Breakfast Sheet Pan.

⬤ Rulouri de salată Mole cu pui.

⬤ Poutine Alfredo cu dovleac.

⬤ Rondele de polenta cu trufe.

⬤ Cea mai bună friptură din fontă.

⬤ Paleo Acai Bowls.

⬤ Bovine Bolognese.

⬤ Pizza Shakshuka.

⬤ Scones de mere cu unt de piersici.