Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD: Direcționarea disfuncției executive

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă strategii și perspective practice pentru adulții cu ADHD, în special fundamentate în terapia cognitiv-comportamentală (CBT). Mulți utilizatori o consideră utilă pentru autoghidare sau în contexte terapeutice, citând claritatea și ușurința sa de utilizare. Cu toate acestea, unii recenzenți notează că poate fi prea clinică pentru cititorii profani și că tinde să nu fie aprofundată în anumite domenii, în special pentru cei care caută informații mai cuprinzătoare.

⬤ Bine scrisă, practică pentru terapeuți și adulți cu ADHD
⬤ oferă strategii clare, realizabile
⬤ include exerciții utile și un program structurat
⬤ poate fi utilă atât pentru contexte individuale, cât și de grup
⬤ mulți utilizatori găsesc înțelegere personală și valoare în abordările discutate.

⬤ Oarecum simplist și ocazional inegal în profunzime
⬤ scris cu gândul la profesioniștii din domeniul sănătății mintale, ceea ce îl poate face dens pentru cititorii ocazionali
⬤ anumite exerciții practice pot să nu fie pe deplin detaliate
⬤ probleme cu formatul digital/calitatea pe platforme precum Amazon
⬤ îi lipsește acoperirea completă a simptomelor hiperactive.

(pe baza a 35 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD: Targeting Executive Dysfunction

Conținutul cărții:

Această carte extrem de practică oferă strategii bazate pe dovezi pentru a-i ajuta pe adulții cu ADHD să-și dezvolte abilități esențiale de gestionare a timpului, organizare, planificare și coping.

Fiecare dintre cele 12 sesiuni de grup - care pot fi, de asemenea, adaptate pentru terapia individuală - este analizată în detaliu, pas cu pas. Caracteristicile practice includ Note Leader de referință rapidă pentru terapeuți, exerciții captivante în timpul sesiunii și note reproductibile de luat acasă și teme pentru acasă.

Ediția paperback include criteriile ADHD pentru adulți din DSM-5. Programul de tratament prezentat în această carte a primit premiul Programul inovator al anului din partea CHADD (Children and Adults with ADHD).