Compassionate Commitment: Să creștem împreună prin conștientizare, empatie și bunătate - Manual de terapie de cuplu pentru o mai bună comunicare în marrie

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Compassionate Commitment” de Jim Farwell își propune să îmbunătățească comunicarea și relațiile printr-un amestec de teorie psihologică, înțelepciune antică și referințe moderne. În timp ce mulți recenzenți laudă abordarea pătrunzătoare și aplicațiile practice, unii au semnalat contradicții în mesaj.

Recomandările sincere evidențiază viziunea bine scrisă și atentă a cărții asupra psihologiei budiste și îndrumările practice pas cu pas pentru îmbunătățirea relațiilor. Recenzenții apreciază abordarea sa incluzivă care abordează o gamă diversă de experiențe umane și concepte de angajament, făcând-o benefică pentru indivizi și nu doar pentru cupluri.

Unii cititori au remarcat contradicții în sfaturile cărții, în special în ceea ce privește gestionarea sentimentelor rănite și a furiei în relații. Se pare că există o confuzie cu privire la faptul dacă cineva ar trebui să recunoască sentimentele personale sau să se străduiască să nu ia lucrurile personal, ceea ce conduce la interpretări mixte ale intenției autorului.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Compassionate Commitment: Growing Together Through Awareness, Empathy and Kindness - Couples Therapy Workbook for Better Communication in Marria

Conținutul cărții:

De la o relație de ignoranță și conflict la conștientizare și împlinire În psihologia budistă, se spune că rădăcina oricărei dureri este ignoranța.

Nicăieri în viață ignoranța noastră nu este mai evidentă și mai frustrantă decât atunci când încercăm să relaționăm cu cineva pe care îl iubim și ne trezim că pășim mereu prin câmpuri minate relaționale. Ne trezim în mod constant frustrați în eforturile noastre de a relaționa cu partenerul nostru și devenim supărați pe modul în care acesta se raportează la noi.

Această carte își propune să descrie ceea ce este o relație reală de angajament plin de compasiune între doi oameni și explorează: Cum să negociem inevitabilul sezon de luptă între parteneri Oferirea unei perspective asupra modului în care cuplurile vor folosi aceleași cuvinte și vor vorbi limbi diferite Importanța de a nu lua lucrurile personal Înțelegerea rolului pe care îl joacă stresul în relația noastră Scopul acestei cărți este de a ajuta cuplurile să înțeleagă ce se întâmplă între ele și de a contribui la dezvoltarea conștiinței și a abilităților de a trece dincolo de confuzie, frustrare, durere și suferință, pentru a ajunge la un sentiment de împlinire ca indivizi și ca parteneri relaționali. Informațiile conținute în această carte reprezintă distilarea a peste patruzeci și șapte de ani de muncă ca terapeut de căsătorie și familie.