Condiționarea pentru fotbal

Recenzii ale cititorilor

Cartea este considerată pe scară largă ca o resursă valoroasă pentru condiționarea fotbalului, oferind informații pătrunzătoare și sfaturi practice pentru antrenori și profesioniști din acest sport. Deși are unele limitări, cum ar fi faptul că este oarecum datată și lipsită de structură, mulți cititori apreciază amploarea cunoștințelor sale și expertiza autorului.

⬤ Resursă cuprinzătoare privind condiționarea fotbalului
⬤ ușor de înțeles
⬤ oferă sfaturi practice
⬤ benefică pentru antrenori și profesioniști în condiționarea forței
⬤ foarte recomandată de mai mulți utilizatori
⬤ sfaturi excelente pentru fotbalul juvenil
⬤ stil de scriere plăcut.

⬤ Un conținut oarecum învechit
⬤ îi lipsește o structură clară
⬤ terminologia științifică poate fi confuză
⬤ domeniu de aplicare limitat în comparație cu publicațiile mai noi
⬤ poate să nu fie aplicabil pentru toate nivelurile de coaching
⬤ nu doar un set de exerciții.

(pe baza a 19 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Conditioning for Soccer

Conținutul cărții:

În această primă carte de referință completă privind condiționarea jucătorilor de fotbal, diverși experți abordează pregătirea fizică și supravegherea medicală a jucătorilor de fotbal.

Subiecte precum pregătirea fizică, nutriția, fizioterapia și prevenirea rănilor sunt tratate în detaliu considerabil. Legătura dintre teorie și practică este stabilită prin includerea, la sfârșitul fiecărui capitol, a răspunsurilor la o serie de întrebări care sunt adresate cel mai frecvent de antrenorii de fotbal.

De asemenea, sunt incluse interviuri cu o serie de jucători și antrenori cunoscuți, cărora li s-a cerut părerea cu privire la diverse aspecte ale subiectelor tratate în carte.