Confruntarea cu deficiența cognitivă ușoară (MCI): Un ghid pentru gestionarea pierderii de memorie, antrenarea eficientă a creierului și reducerea riscului de demență

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații practice și ușor de înțeles despre deficiența cognitivă ușoară (Mild Cognitive Impairment - MCI) și pierderea memoriei, fiind potrivită pentru persoanele și familiile care se confruntă cu aceste probleme.

Cartea este organizată, ușor de înțeles și oferă sfaturi practice. Ea abordează subiecte sensibile legate de pierderea memoriei și prezintă strategii utile pentru gestionarea uitării. Este accesibilă cititorilor indiferent de pregătirea lor medicală.

Unii cititori au considerat că cărții îi lipsesc strategiile și exemplele specifice pe care le căutau, care i-ar fi putut spori utilitatea.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Coping with Mild Cognitive Impairment (MCI): A Guide to Managing Memory Loss, Effective Brain Training and Reducing the Risk of Dementia

Conținutul cărții:

Adulții sunt din ce în ce mai des diagnosticați cu Deficiență Cognitivă Ușoară (MCI), iar această carte oferă strategii pentru ca persoanele interesate să ajute la încetinirea apariției acestei afecțiuni. Aproximativ 50% dintre adulții cu MCI ajung să dezvolte demență, dar cercetările arată că autoajutorarea prin intervenție timpurie și măsuri preventive poate încetini foarte mult acest proces.

Măsurile de auto-ajutorare din această carte includ ajutoare de memorie, schimbări în ceea ce privește sănătatea și stilul de viață, activități, terapii și ajutoare tehnologice. Se știe că toate acestea îmbunătățesc cogniția și pot fi încorporate în viața de zi cu zi.

Fiecare măsură se bazează în mod ferm pe cercetările actuale, iar această carte este aplicabilă și celor cu demență în stadiu incipient care doresc să întârzie apariția unei deteriorări cognitive mai severe. Având în vedere importanța primordială a intervenției timpurii pentru a preveni agravarea tulburărilor cognitive, această carte este o lectură esențială pentru orice persoană în vârstă care dorește să cunoască cele mai bune strategii pentru a ajuta la modul în care se poate face acest lucru în practică.