Confruntarea cu trauma: Speranță prin înțelegere

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă profundă asupra traumei și a efectelor acesteia, infuzată cu speranță pentru vindecare și recuperare. Ea se bazează pe cercetări psihiatrice aprofundate și oferă îndrumări practice atât pentru persoanele care se confruntă cu trauma, cât și pentru profesioniștii care le oferă sprijin. Deși este foarte apreciată pentru profunzimea informațiilor și accesibilitatea sa pentru neprofesioniști, este remarcată ca fiind o lectură dificilă și lentă.

⬤ Perspective cuprinzătoare asupra traumei și PTSD cu sfaturi practice.
⬤ Scris într-o manieră accesibilă, ușor de înțeles de către neprofesioniști.
⬤ Oferă speranță pentru recuperare și validare pentru supraviețuitorii traumelor.
⬤ Foarte lăudată de cititori pentru proprietățile sale vindecătoare și capacitatea de a rezona personal.
⬤ O resursă bună atât pentru supraviețuitorii traumelor, cât și pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale.

⬤ Nu este o lectură ușoară; poate fi dificilă și lungă.
⬤ Secțiunile tehnice pot fi complicate pentru unii cititori.
⬤ Necesită timp și efort pentru o înțelegere aprofundată, nu este potrivită pentru o lectură rapidă.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Coping with Trauma: Hope Through Understanding

Conținutul cărții:

Această carte se bazează pe mai mult de un deceniu de experiență a doctorului Allen în conducerea unor grupuri educaționale pentru persoanele care se luptă cu tulburări psihiatrice provenite din traume.

Cititorii vor dobândi cunoștințe esențiale pentru a porni în procesul de vindecare a rănilor complexe ale traumei, împreună cu un ghid al abordărilor actuale de tratament.