Construirea bunăstării și rezilienței: Cum să ajutăm

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Building Wellbeing and Resilience: How to Help

Conținutul cărții:

Building Wellbeing and Resilience face parte din seria de cărți How to Help care explorează problemele cu care se confruntă în mod obișnuit copiii și tinerii acasă și la școală, Building Wellbeing and Resilience oferă o introducere completă în aceste subiecte esențiale, dar frecvent neînțelese.

Adesea confundată cu sănătatea mintală sau bunăstarea fizică, bunăstarea îmbină aspecte ale ambelor și elemente mai largi într-un sens general de "cum suntem". Reziliența, între timp, este capacitatea de a face față adversității și de a merge mai departe.

O stare de bine ridicată favorizează reziliența și, într-un cerc virtuos, reziliența este legată de niveluri ridicate de bunăstare. Explorând aceste subiecte, împreună cu aspecte conexe precum măsurarea bunăstării, utilizarea abordărilor psihologiei pozitive pentru a stimula punctele forte și impactul neurodiversității, Rob Long analizează importanța și impactul bunăstării și al rezilienței acasă și în clasă - și modul în care părinții, îngrijitorii, profesorii și școlile pot ajuta.