Construirea fericirii, rezilienței și motivației la adolescenți: Un curriculum de psihologie pozitivă pentru bunăstare

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru fișele de lucru și activitățile sale diverse și practice menite să consolideze alfabetizarea emoțională și artele integrate în mediile educaționale. În timp ce resursele sunt apreciate, textul teoretic însoțitor este considerat de bază.

Fișe de lucru diverse pentru diferite niveluri de învățare, activități practice și gata făcute pentru utilizarea la clasă și o resursă excelentă pentru alfabetizarea emoțională și bunăstare.

Textul însoțitor este considerat de bază și mai puțin util în comparație cu fișele de lucru.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Building Happiness, Resilience and Motivation in Adolescents: A Positive Psychology Curriculum for Well-Being

Conținutul cărții:

Psihologia pozitivă se concentrează pe construirea punctelor forte și pe dezvoltarea gândirii creative și pozitive pentru a stimula fericirea, bunăstarea și realizarea. Ea îi ajută pe oameni să fie motivați, să mențină o sănătate mintală pozitivă și să se dezvolte în toate domeniile vieții lor.

Această resursă este un program complet de psihologie pozitivă conceput pentru a promova fericirea, reziliența și motivația în rândul tinerilor cu vârste cuprinse între 11 și 18 ani. Aceasta prezintă teoria și cercetarea din spatele psihologiei pozitive și include o secțiune de îndrumare pentru facilitatori cu privire la modul de desfășurare a programului. Programul în sine este alcătuit din 24 de capitole care reflectă fiecare dintre cele 24 de „puncte forte ale caracterului” identificate de Martin Seligman, fondatorul psihologiei pozitive. Aceste puncte forte includ gândirea creativă, bunătatea, corectitudinea, conducerea, iertarea și munca în echipă. Activitățile îi învață pe elevi cum să dezvolte aceste puncte forte și abilități pentru a iniția schimbări pozitive în viața lor.

Această resursă oferă profesorilor, consilierilor, psihologilor, asistenților sociali și altor persoane care lucrează cu tinerii un program complet pentru a promova bunăstarea în rândul tinerilor și pentru a-i ajuta să înflorească în viața lor.