Conversația despre cursă

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 38 voturi.

Titlul original:

The Race Conversation

Conținutul cărții:

„Această carte a fost scrisă pentru a ne ajuta să aruncăm o privire sinceră la cine suntem cu adevărat.

Este aici pentru a ne ajuta să săpăm adânc. Este aici pentru a vindeca națiunea.

Nu sunt psihoterapeut, dar am înțeles.” Benjamin Zephaniah Este posibil să nu fim confuzi cu privire la rasă? Este posibil să răspundem în mod autentic la durerea și disconfortul rasismului? Conceptul de rasă face parte integrantă din ADN-ul societății occidentale și, dacă vrem să abordăm nedreptatea socială a rasismului, trebuie să purtăm o discuție despre rasă. Cu toate acestea, prea des, încercările de a purta un astfel de dialog sunt întâmpinate cu tăcere, negare, furie sau ură. Conversația despre rasă explorează modul în care daunele și suferința cauzate de rasism trăiesc nu doar în mintea noastră, ci mai ales în corp.

Pe lângă faptul că ne ajută să dezvoltăm o înțelegere cognitivă prin explorarea istoriei și dezvoltării conceptului de rasă, cartea se concentrează în mod special pe comunicarea non-verbală a rasei, atât ca mijloc de control social, cât și ca parte esențială a navigării în tiparele opresive. Acest ghid sprijină persoanele de culoare, albe și cu moștenire mixtă să iasă din strânsoarea disconfortului rasial către o abordare neurofiziologică, informată în funcție de traume, care pune accentul pe resursa, conștientizarea corpului, mindfulness și vindecare.