Copii sănătoși, copii fericiți: Ghidul unui pediatru integrativ pentru reziliența întregului copil

Recenzii ale cititorilor

Cartea Dr. Elissa Song, „Copii sănătoși, copii fericiți”, este foarte apreciată de părinți și profesioniști deopotrivă pentru abordarea holistică a sănătății copiilor. Cartea subliniază importanța sănătății intestinale, oferă sfaturi practice pentru creșterea unor copii rezistenți și sănătoși și îmbină medicina convențională cu remediile naturale. Cartea este descrisă ca fiind accesibilă, încurajatoare și neprețuită pentru orice îngrijitor care urmărește să sprijine bunăstarea generală a copilului său.

⬤ Abordare cuprinzătoare și holistică a sănătății copiilor, care acoperă bunăstarea fizică, emoțională și mentală.
⬤ Accent puternic pe microbiomul intestinal și impactul acestuia asupra sănătății generale.
⬤ Strategii practice, bazate pe dovezi, care sunt ușor de implementat de către părinți.
⬤ Stilul de scriere plin de compasiune și accesibil face ca conceptele complexe să fie ușor de înțeles.
⬤ Mulți cititori raportează schimbări pozitive în starea de sănătate a copiilor lor după aplicarea recomandărilor din carte.
⬤ Abordează o gamă largă de probleme comune de sănătate ale copilăriei cu îndrumări detaliate.

⬤ Unii cititori pot găsi informațiile numeroase copleșitoare sau dificil de asimilat la început.
⬤ Anumite secțiuni pot necesita timp suplimentar sau angajament pentru a pune în aplicare pe deplin schimbările de stil de viață sugerate.
⬤ Este posibil ca nu toți părinții să fie deschiși la integrarea remediilor naturale alături de medicina convențională, ceea ce duce la o acceptare diferită a abordării holistice a cărții.

(pe baza a 81 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Healthy Kids, Happy Kids: An Integrative Pediatrician's Guide to Whole Child Resilience

Conținutul cărții:

Ce-ar fi dacă ați putea schimba viitorul sănătății copilului dvs. cu 5 pași simpli? În acest ghid revoluționar, bazat pe dovezi, pentru creșterea copiilor rezilienți în lumea noastră modernă, Dr. Elisa Song face o punte între pediatria convențională și cea holistică și oferă o foaie de parcurs clară pentru a-i ajuta pe copii să se dezvolte.

Să crești copii sănătoși și fericiți nu ar trebui să fie atât de greu. Cu toate acestea, deși trăim în ceea ce ar trebui să fie o epocă de aur a medicinei, copiii noștri sunt mai bolnavi ca niciodată. Cel puțin 1 din 5 copii suferă de eczeme, iar 1 din 10 are astm, ADHD sau anxietate - iar uneori le au pe toate cele de mai sus. Mulți părinți nu știu la cine să apeleze pentru un sfat de încredere - un sfat care să aibă în vedere cauzele profunde, o abordare holistică a rezilienței întregului copil, dar care să nu respingă valoarea pediatriei convenționale.

Intră în scenă Elisa Song, MD, un pediatru format la Stanford, NYU, UCSF, unul dintre cei mai importanți pionieri și experți de încredere în medicina pediatrică integrativă și funcțională. Ea este acel practician rar care poate reduce decalajul dintre pediatria convențională și cea holistică și poate oferi această foaie de parcurs cuprinzătoare, dar simplă, pentru a crește copii rezilienți în lumea noastră modernă, nu atât de simplă.

Bazându-se pe cercetări aprofundate și peste 25 de ani de experiență clinică, Dr. Song explică de ce microbiomul intestinal al copilului dumneavoastră deține cheia sănătății și rezilienței pe tot parcursul vieții. Ea împărtășește planul său dovedit și practic pentru ca părinții să:

Optimizați microbiomul copilului dvs. cu 5 pași simpli.

Să vă responsabilizați copiii, astfel încât să dorească să facă alegeri sănătoase (iar dvs. să nu trebuiască să îi cicăliți).

Aflați cum să vindecați intestinul copilului dvs. pentru a ajunge la cauza principală a problemelor lor cronice de sănătate.

Simțiți-vă calmi și încrezători folosind terapii naturale sigure și eficiente atunci când copiii dvs. sunt bolnavi, cu un ghid de la A la Z pentru primele 25 de afecțiuni acute ale copilăriei.

Datorită Dr. Song, părinții (și practicienii) au în sfârșit puterea de a revoluționa viitorul sănătății copiilor, astfel încât aceștia să se poată dezvolta - indiferent de ce le rezervă viața.