Core Creativity: The Mindful Way to Unlock Your Creative Self

Recenzii ale cititorilor

Core Creativity de Ronald Alexander este un ghid bine structurat care face creativitatea accesibilă prin mindfulness și strategii practice. Este plin de anecdote și exemple inspiraționale care se conectează profund cu cititorii, ajutându-i să își deblocheze potențialul creativ.

Bine organizat și inspirațional, cu meditații de mindfulness accesibile. Oferă instrumente și strategii practice pentru dezvoltarea creativității. Conține povești și citate captivante care îmbunătățesc experiența de lectură. Foarte recomandată pentru oricine dorește să își aprofundeze abilitățile creative.

Unii cititori pot găsi cărțile de auto-ajutor seci sau își pot pierde interesul, deși această carte își propune să depășească acest aspect. Nu au fost menționate plângeri specifice, dar experiențele individuale pot varia.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Oferă modalități de îmbunătățire a creativității, practicând în același timp mindfulness, astfel încât oricine să poată realiza progrese în orice domeniu al vieții sale. Căutați să vă îmbunătățiți abilitățile creative? Creativitatea de bază oferă modalități de a depăși limitele creativității obișnuite pentru a accesa creativitatea de bază care vine chiar din centrul ființei tale: adâncurile inconștientului tău. Dr. Ronald Alexander are zeci de ani de experiență în lucrul cu creativii de bază - artiști care apelează în mod regulat la creativitatea profundă și care au învățat ce să facă atunci când puțul pare să fi secat. Folosind practica atenției, meditația și vizualizările, precum și obiceiurile și mentalitățile oamenilor extrem de creativi, oricine poate experimenta fluxul de idei ca și cum ar proveni dintr-o sursă infinit de abundentă. Core Creativity folosește povești ale unor oameni obișnuiți, dar foarte creativi, alături de cele mai recente cercetări care îi ajută pe oameni să se deblocheze. Prea adesea, semnalul Wi-Fi al minții este prea slab pentru ca ideile cu adevărat mari să se încarce, dar Core Creativity oferă cititorilor ajutor în stabilirea unei practici de mindfulness.

Exerciții pentru sporirea creativității și încurajarea unui proces decizional mai bun.

Perspective cheie din interviuri personale cu artiști extrem de creativi, inclusiv producătorul muzical Val Garay, regizoarea Amy Ziering și actorul Denis Quaid.

Și îndrumări pentru a vă revendica sinele creativ, astfel încât să puteți obține o transformare profundă. Creativitatea de bază vă permite să veniți cu idei care sunt atât proaspete, cât și originale și să experimentați o stare atât de profundă de flux creativ, încât s-ar putea simți ca și cum ați fi jucat doar un rol minor în procesul creativității. Pentru oricine caută să își îmbunătățească abilitățile creative și să își atingă obiectivele, Core Creativity prezintă posibilitatea unor descoperiri autentice.