Crede

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte lăudată pentru impactul său asupra vieții și pentru accesibilitatea sa, oferind perspective valoroase asupra recunoștinței și creșterii personale. Cititorii își exprimă entuziasmul și aprecierea pentru conținutul său și pentru forța autorului.

Experiență transformativă de jurnalizare, ușor de citit, sfaturi de bază excelente, potrivită pentru toți cititorii, livrare rapidă.

Nu au fost raportate potențiale dezavantaje ale cărții.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Believe

Conținutul cărții:

Nu pretind că știu toate răspunsurile; de cele mai multe ori încă îmi dau seama singură. Dar ceea ce pot face este să împărtășesc o perspectivă asupra provocărilor cu care m-am confruntat din depresie, anxietate, social media, relații toxice, probleme de imagine corporală și durere. Vă pot oferi sfaturi care m-au ajutat să găsesc lumina atunci când întunericul era tot ceea ce vedeam.

Când Sam Frost a intrat pentru prima dată în atenția națiunii după ce a câștigat al doilea sezon al emisiunii The Bachelor, viața ei era ca un basm. Atunci, o tânără de 25 de ani cu picioarele pe pământ, care își purta inima pe mânecă, a captivat australienii în lung și în lat. Când acest capitol al vieții sale s-a încheiat, Sam a rămas cu inima frântă și s-a confruntat cu o luptă publică împotriva depresiei și anxietății - dar sprijinul pe care l-a primit de la oamenii care au contactat-o pentru a-și detalia propriile lupte a încurajat-o să preia din nou controlul asupra poveștii sale.

De atunci, Sam și-a păstrat legătura cu publicul prin a fi ea însăși autentică - adesea crudă și vulnerabilă, fără să se ascundă în spatele unei iluzii de perfecțiune - și încercând mereu să fie cea mai bună persoană care poate fi. S-a forțat să accepte un post de radio de profil înalt și apoi a devenit actriță. În 2020, împreună cu sora ei, Kristine, Sam a lansat BELIEVE by Sam Frost, o comunitate online axată pe sănătatea mintală, unde toată lumea este inclusă și imperfecțiunea este celebrată.

În Believe, Sam își împărtășește propriile experiențe în navigarea prin perioade întunecate de sănătate mintală și, alături de ideile lui Kristine, oferă inspirație caldă, blândă și sfaturi care să vă ajute să treceți de partea cealaltă a voastră. Believe este o poveste personală, un strigăt de luptă și o reasigurare pentru mulți dintre fanii lui Sam care s-au luptat la fel ca ea.

Viața nu este perfectă, dar putem încerca în fiecare zi să o facem frumoasă, iar Sam, Kristine și Believe îți vor fi tovarăși prin toate acestea.

Am avut partea mea de bătălii și încă mai cred în binele din lume. Încă mai am credință. Cred că mă aflu într-o călătorie de autodescoperire, de creștere și evoluție, și vreau să veniți cu mine în această călătorie. Sper că povestea mea vă va ajuta să credeți în toată frumusețea pe care viața o are de oferit.