Cu toții suntem dependenți: Ghidul sufletului pentru a scăpa de compulsii

Recenzii ale cititorilor

Această carte oferă o perspectivă nouă asupra dependenței, punând accentul pe autocunoaștere și pe conexiunea spirituală ca căi de recuperare și transformare personală. Cartea este lăudată pentru instrumentele sale practice, perspectivele pline de compasiune și capacitatea de a implica profund cititorii. Multe recenzii subliniază relevanța sa și stilul de scriere accesibil al autorului. Cu toate acestea, unii cititori au găsit-o mai puțin impactantă decât se așteptau, indicând o recepție mixtă în ceea ce privește eficiența generală.

⬤ Oferă instrumente practice, care schimbă viața, pentru depășirea dependenței.
⬤ Este captivantă și ușor de citit, captând atenția cititorului.
⬤ Schimbă perspectiva asupra dependenței, reducând stigmatizarea și promovând compasiunea.
⬤ Încurajează auto-reflecția și creșterea spirituală.
⬤ Include anecdote personale și exerciții pe care cititorii le pot aplica.
⬤ Gânduri provocatoare și pătrunzătoare, care rezonează cu mulți cititori.

⬤ Unii cititori au considerat-o mai puțin impresionantă decât se anticipase.
⬤ Câțiva au considerat că ideile prezentate nu sunt complet noi sau revoluționare.
⬤ Abordarea poate să nu rezoneze cu cei care preferă o perspectivă mai tradițională asupra dependenței.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

We Are All Addicts: The Soul's Guide to Kicking Your Compulsions

Conținutul cărții:

Spiritualitatea este un lucru puternic, dar conectarea cu sufletul poate ajuta la eliminarea comportamentelor adictive? Aflați în cartea de auto-ajutor a Dr. Carder Stout, o lectură obligatorie...

În cartea We Are All Addicts: The Soul's Guide to Kicking Your Compulsions, Dr. Stout oferă soluții spirituale la problemele complexe create de dependență. El se concentrează în principal pe ideea de suflet și pe modul în care această voce autentică are capacitatea de a vindeca ciclurile adictive. Sufletul este conștiința pură, desprinsă din experiența umană, iar Dr. Stout va demonstra cum să ne conectăm profund la el prin exerciții, meditații, vizualizări și scriere. Aceste soluții la gândirea obsesivă și acțiunile compulsive cauzate de dependență sunt neconvenționale și majoritatea dintre ele au fost împărtășite doar pacienților săi în terapie. Dr. Stout crede că sufletul are capacitatea de a elimina complet dependența din psihic. El însuși folosește aceste exerciții și este abstinent de cincisprezece ani.

În calitate de terapeut expert care tratează clienții pentru dependență, anxietate, depresie, traume și relații, Dr. Stout este expert în a-i ajuta pe clienți să devină mai sinceri cu ei înșiși. Cu această expertiză, el își descompune teoria "Suntem cu toții dependenți" într-un ghid convingător și ușor de citit, astfel încât să puteți înțelege dependența care vă stă în calea vieții și cum să o depășiți prin conectarea la adevărul suprem al ființei dvs. de bază și învățând să vă iubiți la maximum.