Culturism: Hardgainers Guide to Building Muscle, Building Strength and Building Mass - Scrawny to Brawny Skinny Guys Edition

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită de mulți utilizatori, în special pentru acoperirea cuprinzătoare a culturismului, antrenamentele detaliate și sfaturile dietetice utile. Cu toate acestea, unii cititori au criticat erorile de ortografie, conținutul matematic înșelător și lipsa imaginilor captivante care ar putea îmbunătăți conținutul.

⬤ Prezentare cuprinzătoare a culturismului
⬤ planuri detaliate de antrenament
⬤ sfaturi dietetice și rețete utile
⬤ accesibil pentru începători și culturisti experimentați
⬤ subliniază importanța odihnei și a alimentației.

⬤ Prezența unor greșeli de ortografie și gramaticale
⬤ unele inexactități matematice în recomandările dietetice
⬤ lipsesc fotografiile care să ilustreze exercițiile
⬤ perceput de unii cititori ca fiind de bază sau similar cu conținutul online gratuit.

(pe baza a 55 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Bodybuilding: Hardgainers Guide to Building Muscle, Building Strength and Building Mass - Scrawny to Brawny Skinny Guys Edition

Conținutul cărții:

Descoperiți secretele de construire a mușchilor pe care doar profesioniștii de top le cunosc Vă prezentăm ghidul nr. 1 de culturism pentru persoanele cu greutate mare (slăbănogi) CONSTRUIȚI MUȘCHI, CONSTRUIȚI FORȚĂ și CONSTRUIȚI MASĂ cu aceste STRATEGII SIMPLE VERIFICAȚI TOATE FREEBIESURILE DE CONSTRUIRE A MUȘCHILOR DIN INTERIOR Sunteți pe cale să descoperiți planul de construire a unor cantități masive de mușchi în cel mai scurt timp Iată un Sneak Peak al Hardgainers Guide to Building Muscle, Strength and Mass, the Scrawny to Brawny Skinny Guys Edition. ..

⬤ Descoperiți motivele pentru care NU CÂȘTIGAȚI MUȘCHI.

⬤ Descoperiți mentalitatea exactă necesară pentru a construi mușchi masivi (fără ea, vă veți confrunta cu înfrângerea sigură )

⬤  Cum să vă antrenați pentru o masă musculară reală și pe care o puteți păstra.

⬤ De ce este esențial să găsești partenerul de antrenament potrivit și cum să o faci..

⬤ Secretele dietei de culturism pentru a obține enorm..

⬤ Cele mai bune 9 moduri de a obține avantajul anabolic.

⬤ Suplimentele pe care trebuie să le aveți pentru a câștiga kilograme de mușchi.

⬤ Top 10 shake-uri de creștere a mușchilor pentru mai multă dimensiune.

⬤ BONUS Descoperiți rețetele anabolice nr. 1 pentru construirea mușchilor, construirea forței și construirea masei.

⬤ Mult, mult mai mult.

(c) 2015 Great Reads Publishing LLC, Toate drepturile rezervate Etichete: culturism, dietă culturism, nutriție culturism, construi musculare, construi puterea, bodyweight de formare, mens culturism, culturism carte de bucate, culturism rețete, construirea musculare mese, construirea musculare carte de bucate, culturism cărți.