Cum să asculți pentru ca bărbații să vorbească: 4 pași pentru a-i face pe bărbați să vorbească despre sănătatea lor mintală

Recenzii ale cititorilor

Cartea subliniază importanța ascultării și oferă o abordare simplă în patru pași (Recunoaște, Întreabă, Ascultă, Ajută) pentru a-i sprijini eficient pe cei care se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Cititorii o găsesc ușor de citit și apreciază îndrumările sale practice.

Stilul ușor de citit și ușor de înțeles, abordarea practică în patru pași, încurajează discursul deschis despre sănătatea mintală și pune accentul pe ascultarea empatică. Este lăudată pentru potențialul său de a salva vieți și de a îmbunătăți abilitățile de ascultare.

Unii cititori pot găsi conținutul prea simplist sau pot considera că ar putea exista mai multă profunzime pe anumite subiecte.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Listen So Men Will Talk: 4 Steps to Get Men Talking about Their Mental Health

Conținutul cărții:

În SUA, sinuciderea este a 10-a cauză de deces din țară, în 2019 bărbații albi au reprezentat 69% din decesele prin sinucidere, aceste cifre șocante ne-au făcut să ne trezim cu toții la faptul că trebuie să încurajăm bărbații să vorbească despre sentimentele lor. Pentru unii, stigmatul și tabu-ul din jurul sănătății mintale fac din aceasta un subiect dificil de vorbit sau de "admis" din cauza rușinii de a fi văzut ca fiind slab, mai ales la bărbați.

Ce puteți face în această privință? Ce măsuri puteți lua, care ar putea face o diferență reală pentru bărbații din jurul dumneavoastră - și care i-ar putea îndruma către ajutorul potrivit? Tom Chapman este fondatorul organizației caritabile pentru sănătate mintală Lions Barber Collective (LBC), înființată pentru a sensibiliza populația cu privire la prevenirea sinuciderilor. Această carte folosește abordarea de formare consacrată a LBC, pentru a vă oferi instrumentele de care aveți nevoie pentru a juca un rol de sprijin și a asculta eficient. Această abordare eficientă a celor Patru piloni a fost creată cu ajutorul psihiatrilor și al profesioniștilor din domeniul sănătății mintale și vă învață să:

⬤  RECUNOAȘTEȚI semnele care indică faptul că cineva ar putea avea nevoie de ajutor sau că ar putea avea probleme de sănătate mintală.

⬤ PUNDEȚI întrebările potrivite pentru a-i face să se deschidă.

⬤ Ascultați cu empatie și fără să judecați.