Cum să crezi în tine însuți

Titlul original:

Jak uwierzyc w siebie

Conținutul cărții:

Încrederea în sine este o trăsătură cu o putere extraordinară de a transforma vieți. Ea derivă dintr-o convingere profundă că suntem capabili să atingem orice obiectiv pe care ni-l propunem. Este un element esențial al unei personalități mature și stabile, sporește voința de a acționa și ajută la supraviețuirea dificultăților. Ce este aceasta? De ce ne lipsește atât de des și.... ce să facem în privința ei?

Prelegerea evidențiază factorii care slăbesc încrederea interioară și modalitățile de a o consolida. Ea ne atrage atenția asupra unor elemente importante ale încrederii în sine, cum ar fi: cunoștințele (generale și profesionale), competențele transversale, angajamentul, relațiile, independența, pasiunea, impulsurile motivaționale (de exemplu, programele și cărțile inspiraționale).

Descrie metode de dezvoltare a capacității de a recunoaște propriile talente și de a le combina cu o viziune asupra vieții. Ea sugerează cum să se facă față adversităților care apar, inclusiv anxietatea și vinovăția, care au o putere deosebit de distructivă. Cuprinde numeroase întrebări menite să implice cititorul și trimiteri la biografii ale unor oameni celebri care și-au atins obiectivele crezând în ei înșiși.