Cum să gestionezi stresul pentru succesul în școala gimnazială: Kid Confident Book 3

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 9 voturi.

Titlul original:

How to Handle Stress for Middle School Success: Kid Confident Book 3

Conținutul cărții:

"Inteligent și esențial!" --Jeff Kinney, Diary of a Wimpy Kid

"Obișnuiau să le spună copiilor să cânte "bețe și pietre" sau "ignoră-l". Nu a funcționat. Această carte îi ajută pe copii să găsească abordarea opusă: nu-l ignorați; înțelegeți-l." - Tom Angleberger, Origami Yoda

Școala gimnazială poate fi stresantă. La exterior, poate părea că totul merge bine. Pe dinăuntru, este posibil să îți faci multe griji - cu privire la luarea deciziilor, la a rămâne în fruntea temelor, la a fi mai independent, la a-ți face prieteni și la a te face fericit pe tine și pe toți ceilalți. Și toate astea te pot stresa serios.

Vrei să știi care este trucul pentru a gestiona tot acest stres? Învață abilități de gestionare a stresului de nivel superior și devino șeful creierului tău! Înăuntru, vei găsi tone de strategii și metode pentru a te antrena să treci peste tot ce-ți pune în cale școala generală, astfel încât stresul și grijile să nu stea în calea lucrurilor care contează cel mai mult pentru tine și să fii copilul încrezător care ești, inclusiv.

⬤ Utilizarea Chills Hacks pentru a te ajuta să te calmezi atunci când ai cea mai mare nevoie.

⬤ Personalizarea propriei formule de curaj pentru a te ajuta să te simți curajos pe parcursul școlii gimnaziale.

⬤ Dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase în ceea ce privește mâncatul, somnul și timpul petrecut în fața ecranului, care vor dura.

⬤ făcând ceea ce este necesar pentru a avea acea atitudine "pot face" și lucrând la obiectivele tale fără a renunța și.

⬤ Controlând modul în care răspundeți la stres și griji.

Kid Confident Book 3: How to Deal With STRESS and WORRIES in Middle School face parte dintr-o serie impresionantă de cărți dezvoltată împreună cu psihologul expert și editorul seriei, Bonnie Zucker, PsyD, care surprinde în mod autentic experiența școlii medii. Aceste cărți de nonficțiune îi ghidează cu pricepere pe elevii de gimnaziu prin acei ani dificili dintre școala primară și liceu cu vocea de sprijin a unui frate mai mare de încredere sau a unei mătuși preferate, oferind pe furiș lecții de viață și abilități de adaptare bazate pe dovezi. Cititorii cărții Guts a lui Telgemeir vor recunoaște strategii similare de sănătate mintală și wellness, iar fanii seriei Middle School a lui Patterson vor aprecia privirea sinceră asupra incertitudinii și haosului pe care le pot aduce elevii de gimnaziu. Kid Confident oferă copiilor ceea ce au nevoie pentru a se distra cu toate acestea și pentru a naviga prin școala de mijloc cu încredere, umor, perspectivă și pentru a simți respectul nostru nebun pentru că sunt oamenii extraordinari care sunt deja.

Cărți din serie:

Kid Confident (Cartea #1): Cum să-ți gestionezi PUTEREA SOCIALĂ în școala gimnazială by Bonnie Zucker, PsyD.

Kid Confident (Book #2): Cum să-ți stăpânești MOOD-ul în școala gimnazială de Lenka Glassman, PsyD.

Kid Confident (Cartea #3): Cum să-ți gestionezi STRESUL pentru a reuși în școala gimnazială de Silvi Guerra, PsyD.

Kid Confident (Book #4): How to NAVIGATE Middle School de Anna Pozzatti, PhD & Bonnie Massimino, MEd.