Cum să învingi depresia

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Cum să învingem depresia” de Tim LaHaye este lăudată pentru abordarea sa biblică a depășirii depresiei, oferind idei și soluții utile pe care mulți cititori le-au găsit transformatoare. În timp ce mulți au experimentat schimbări pozitive în sănătatea lor mentală după ce au citit cartea, unii critici consideră că sfaturile pot simplifica prea mult complexitatea depresiei și pot să nu rezoneze cu cititorii necreștini.

⬤ Oferă o perspectivă biblică asupra depresiei
⬤ ajută cititorii să-și înțeleagă emoțiile
⬤ oferă sfaturi practice împotriva autocompătimirii
⬤ ușor de citit
⬤ a ajutat mulți cititori să-și îmbunătățească sănătatea mintală
⬤ încurajează o relație mai strânsă cu Dumnezeu
⬤ alternativă ieftină la terapie.

⬤ Poate simplifica prea mult problema depresiei
⬤ unii cititori consideră că accentul pus pe păcat nu este de ajutor
⬤ conținut învechit care poate să nu abordeze înțelegerile moderne ale sănătății mintale
⬤ ar putea fi perceput ca fiind prea laudativ față de sine
⬤ potențial înșelător pentru cititorii necreștini și pentru cei care au nevoie de intervenție medicală.

(pe baza a 36 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Win Over Depression

Conținutul cărții:

Depresia este principala problemă emoțională din zilele noastre, numărul cazurilor raportate crescând vertiginos. Dar există multă speranță pentru cei care suferă.

Dacă tu sau o persoană dragă vă luptați cu depresia, fie ea ușoară sau severă, Dr. Tim LaHaye te asigură că există o cale de a depăși aceste sentimente întunecate și lipsite de speranță - chiar dacă consilierea anterioară nu a ajutat. Cu peste un milion de exemplare vândute de la prima sa tipărire în 1974, Cum să învingi depresia a schimbat viața a nenumărați oameni din întreaga lume. Acum, complet revizuită pentru a încorpora cele mai recente cercetări, această carte prezintă principiile din Biblie care vă pot ajuta să lăsați depresia în urmă și să o mențineți acolo, indiferent de circumstanțe.

Dr. LaHaye examinează cauzele și tratamentele depresiei, inclusiv dezechilibrele fizice și utilizarea terapeutică a antidepresivelor. Apoi, într-un limbaj simplu, el descrie propria sa abordare - una care s-a dovedit de succes de peste douăzeci de ani. Săpând dincolo de componentele fizice și emoționale ale depresiei, Dr. LaHaye vă duce la rădăcina ei spirituală și vă oferă un mijloc de a o eradica din viața dumneavoastră. Așadar, fie că este vorba doar de un caz de depresie sau de un sentiment serios și copleșitor de disperare, depresia nu trebuie să vă stăpânească. Află cum o poți stăpâni cu Cum să învingi depresia.