Cum să nu fii un dezastru fierbinte: Un ghid de supraviețuire pentru viața modernă

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid modern de supraviețuire care transpune principiile budiste în sfaturi practice pentru a face față complexității vieții moderne. Ea combină umorul, accesibilitatea și o notă personală pentru a face meditația și mindfulness relevante pentru cititorii din toate mediile.

Cartea este lăudată pentru stilul său captivant, ușor de citit și pentru modul în care reușește să distileze concepte budiste complexe în sfaturi practice. Cititorii apreciază umorul și tonul relatabil al autorilor, precum și abilitatea lor de a se adresa atât publicului tânăr, cât și celui mai în vârstă. Cartea include meditații utile și pune accentul pe bunătate și reziliență.

Unii cititori au găsit cartea repetitivă și au considerat că anumite capitole ar fi putut fi mai substanțiale. Alții au menționat lovituri politice pe care le-au considerat inutile. De asemenea, au existat câteva critici referitoare la specificitatea anumitor exemple care păreau mai puțin incluzive sau relevante.

(pe baza a 70 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How Not to Be a Hot Mess: A Survival Guide for Modern Life

Conținutul cărții:

Focul de gunoi al vieții continuă să facă ravagii, dar tu poți face asta. Pune în practică șase reguli pentru a rămâne cu picioarele pe pământ, a trece peste furtuna de rahat și a fi o persoană decentă.

Poate părea că lumea se duce dracului în acest moment. Fie că este vorba de lucruri importante, cum ar fi politica, dinamica familiei și schimbările climatice, sau de lucruri mărunte, cum ar fi plata facturilor, ajungerea la serviciu la timp și respingerea trolilor de pe rețelele de socializare, putem admite cu toții că viața nu este o floare la ureche.

Și totuși, cu toții ne dorim cu adevărat să încercăm cel puțin să ne prezentăm și să facem tot ce putem (chiar dacă există o șansă de 100% de a greși pe parcurs). Iată șase principii directoare foarte bune, inspirate din înțelepciunea antică a budismului și din practica mindfulness, pentru a vă menține ancorați și stabili în mijlocul haosului.