Cum să previi în mod natural moartea prematură prin dietă și exerciții fizice

Titlul original:

How to Naturally Prevent Premature Death through Diet & Exercise

Conținutul cărții:

Motivat de moartea a doi dintre cei mai buni prieteni ai săi din cauza insuficienței cardiace cauzate de excesul de greutate și obezitate, Daniel Dalton a scris acest ghid pentru a promova un stil de viață mai sănătos.

How to Naturally Prevent Premature Death through Diet & Exercise este un ghid care încurajează întinerirea și longevitatea prin alimentație adecvată, exerciții fizice și vindecare naturală.

Cartea se concentrează asupra importanței de a avea grijă de corpurile noastre pentru a ne ajuta să rămânem sănătoși și sănătoși cât mai mult timp posibil. Acest lucru include dieta și exercițiile fizice potrivite și evitarea stilurilor de viață care provoacă daune organelor vitale ale corpului, ducând astfel la moarte prematură.

Aflați de ce ar trebui să vă cunoașteți indicele de masă corporală (IMC), de ce bărbații ar trebui să efectueze controale regulate ale prostatei și de ce trebuie să fiți atenți la:

⬤ Stilul de viață și cauzele dietetice ale abdomenului mărit (burtă de oală).

⬤ Tratamentul natural și bazat pe dovezi științifice pentru burtă.

⬤ Boli care afectează frecvent persoanele supraponderale și obeze.

⬤ Prevenirea/tratarea naturală a unor boli precum cancerul de sân, hipertensiunea arterială, infarctul, accidentul vascular cerebral, diabetul (dobândit și moștenit), artrita și disfuncțiile sexuale.

⬤  Dovezi științifice pentru vindecare naturală, întinerire și longevitate.

⬤ Beneficiile pentru sănătate ale actului sexual regulat (care este o veste bună).

Acest manual vă arată "cum să" adăugați ani la viața dumneavoastră. Ani sănătoși.

(Despre autor)

Daniel Dalton este un slujitor al Evangheliei, un profesionist în domeniul sănătății și un cercetător/scriitor în fitomedicină, știința sănătății și religie. Cealaltă carte publicată de el este Women of Substance and Integrity. A fost editorialist pentru ziarul Curia, a colaborat la buletinul trimestrial al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), la buletinul Parteneriatului pentru Sănătate, al Asociației Creștine pentru Sănătate din Liberia (CHAL) și la Venture Inward, un ziar trimestrial publicat de Asociația pentru Cercetare și Iluminare din Virginia Beach, Virginia.