Cum să te eliberezi de durere - Ajutor practic pentru suferinzi (How to Liberate Yourself from Pain - Practical Help for Sufferers)

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru că oferă sfaturi practice și sprijin persoanelor care suferă de durere cronică. Ea pune accentul pe legătura dintre sănătatea emoțională și cea fizică, oferind o perspectivă inovatoare asupra gestionării durerii. În timp ce mulți cititori o consideră edificatoare și informativă, unii au simțit că nu abordează pe deplin experiențele lor personale legate de durere.

Practică, ușor de citit, înălțătoare și educativă. Oferă reasigurare și sprijin pentru gestionarea durerii pe termen lung. Oferă o perspectivă inovatoare asupra legăturii dintre durerea emoțională și cea fizică. Foarte recomandat pentru cei care au fost supuși unor investigații medicale pentru durerea lor.

Unii cititori consideră că nu se aplică direct la condițiile lor specifice de durere. Câțiva au simțit că nu a condus la eliberarea de durerea lor, în ciuda informațiilor interesante. Nu toți cititorii au găsit-o utilă pentru experiențele lor unice de durere.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Liberate Yourself from Pain - Practical Help for Sufferers

Conținutul cărții:

O proporție uriașă de oameni suferă de dureri severe, nefericite, persistente sau recurente și multora dintre ei li s-a spus că nu se poate găsi nicio cauză fizică pentru durerea lor.

Această carte recunoaște faptul că durerea care nu are o cauză fizică clară este totuși foarte reală din punct de vedere fizic și arată că orice durere este atât psihologică, cât și fizică.