Cum să-ți accelerezi metabolismul?: O modalitate sănătoasă și durabilă de a-și accelera metabolismul în timpul dietelor de înaltă intensitate, cu puține carbohidrați

Titlul original:

Como Acelerar Seu Metabolismo?: Uma maneira saudvel e sustentvel de acelerar seu metabolismo durante dietas de alta intensidade, poucos carboidratos

Conținutul cărții:

Dan Hild este nutriționist și antrenor de sănătate. Aceasta este o muncă pe care o realizează cu convingere.

El a slăbit peste 40 de kilograme de-a lungul vieții și a învățat multe despre corpul său și despre relația dintre obezitate, nutriție și alte tehnici. Această carte nu prezintă programul de dietă al lui Dan Hild. Este mai bine să spunem că vă oferă opțiuni suplimentare.

De exemplu, că metabolismul poate fi activat în timpul unei diete, obținând o metodă mai eficientă de ardere a caloriilor, indiferent dacă alegeți să urmați o dietă bogată în carbohidrați, un echilibru metabolic, dieta Brigitte sau o dietă săracă în carbohidrați. Cu ajutorul tehnicilor și remediilor naturale prezentate aici, multe persoane au reușit să ajungă la greutatea dorită și să o mențină.