Cum să-ți încetinești blițul interior: Un ghid pentru supraviețuitorii abuzurilor sexuale în copilărie Utilizarea blițului pentru a ajuta la cucerirea workaholismului

Recenzii ale cititorilor

Cartea „How to Slow Your Inner Flash” de Kenneth Rogers Jr. este foarte apreciată de cititori, în special pentru abordarea sa unică a traumelor grave prin prisma supereroilor din benzile desenate. Perspectivele oferite sunt considerate inovatoare și intuitive, rezonând profund atât cu supraviețuitorii abuzurilor, cât și cu profesioniștii din domeniul sănătății mintale. Mulți cititori apreciază caracterul relaționabil al conținutului și angajamentul personal al autorului față de cititori.

⬤ Perspective inovatoare asupra traumei și vindecării, adesea considerate înaintea timpului lor.
⬤ Stilul de scriere relatabil și accesibil care rezonează atât cu supraviețuitorii, cât și cu profesioniștii din domeniul sănătății mintale.
⬤ Perspectivă unică care combină temele benzilor desenate cu concepte psihologice profunde.
⬤ Îi ajută pe cititori să-și înțeleagă propriile comportamente și mecanisme de adaptare, cum ar fi workaholismul, în contextul traumei.
⬤ Oferă un sentiment de comunitate și înțelegere pentru cei care se confruntă cu probleme similare.

⬤ Unii cititori s-au simțit frustrați de ușurința cu care autorul ajunge la o înțelegere profundă fără ani de pregătire formală.
⬤ Este posibil ca legătura profundă a autorului cu subiectul tratat să nu rezoneze cu toată lumea, în special cu cei care nu sunt familiarizați cu benzile desenate.
⬤ Ar putea exista riscul simplificării excesive a problemelor complexe legate de traume prin prisma supereroilor.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Slow Your Inner Flash: A Guide for Survivors of Childhood Sexual Abuse Using the Flash to Help Conquer Workaholism

Conținutul cărții:

How to Slow Your Inner Flash a fost scrisă pentru a-i ajuta pe supraviețuitorii abuzurilor sexuale din copilărie să își învingă dependența de dependența de dependența de muncă ca mecanism de adaptare.

Folosind personajele din benzile desenate DC "The Flash" (cum ar fi eroul Barry Allen și răufăcătorul Reverse Flash) ca o metaforă extinsă, acest ghid îi ajută pe supraviețuitorii de sex masculin și feminin să înțeleagă ce înseamnă să fii dependent de muncă, să supraviețuiești hedonismului și sindromului impostorului și spune cum oricine are potențialul de a deveni pesimist fără o vindecare adecvată.

Asemănător altor ghiduri din seria Cum să-ți vindeci supereroul interior, această carte îi ajută pe supraviețuitori să înțeleagă că singura modalitate de a depăși nevoia de a se baza pe aceste mecanisme de adaptare este recunoașterea propriilor distorsiuni cognitive și reîncadrarea gândurilor lor automate negative pentru a încetini și a vindeca Flash-ul interior.

Aceasta este a douăsprezecea carte a autorului și a cincea din seria Cum să-ți vindeci supereroul interior.

Despre autor:Originar din Peoria, Illinois, autorul premiat Kenneth Rogers, Jr. este profesor de limba engleză în învățământul secundar și locuiește în prezent în Baltimore, Maryland. "După ce mi-am scris cartea de autoajutorare Eroi, răufăcători și vindecare, mi-am dat seama că se putea scrie mai mult pentru a-i ajuta și pe alți bărbați supraviețuitori. Fiecare personaj de benzi desenate (fie el erou sau personaj negativ) ar putea fi folosit pentru a se concentra asupra unei traume specifice pentru a-i ajuta pe alți supraviețuitori. ".