Cum să-ți supraviețuiești copilăriei acum că ești adult: O cale către autenticitate și trezire

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Cum să-ți supraviețuiești copilăriei acum că ești adult: A Path to Authenticity and Awakening” de Ira Israel este un ghid transformativ menit să ajute cititorii să își exploreze sinele autentic prin înțelegerea impactului experiențelor din copilărie asupra vieții de adult. Acesta oferă sfaturi practice, instrumente pentru îmbunătățirea relațiilor și perspective filosofice, abordând în același timp neajunsurile valorilor societății occidentale care împiedică fericirea adevărată. Mulți cititori au considerat-o lămuritoare și motivațională, însă unii au criticat-o pentru că îi lipsește conținutul acționabil și se bazează foarte mult pe concepte spirituale.

Cartea este lăudată pentru că este amuzantă, informativă și ușor de citit. Cititorii îi apreciază pașii practici, scrierea clară și perspectivele pătrunzătoare ale autorului asupra autenticității și creșterii personale. Mulți au găsit-o utilă în perioadele dificile și au descris-o ca fiind o lectură obligatorie pentru cei care caută fericirea și înțelegerea de sine. Integrarea diferitelor idei filosofice și psihologice îmbogățește conținutul.

Criticii subliniază faptul că cartea nu aprofundează subiectul promis al actualizării experiențelor din copilărie, iar unii o consideră mai mult spirituală decât științifică. Titlul este considerat înșelător, unii recenzenți considerând că este încărcat de discuții filosofice, cu insuficiente sfaturi concrete sau conținut bazat pe dovezi. Câțiva cititori s-au simțit dezamăgiți în ceea ce privește profunzimea sfaturilor aplicabile oferite.

(pe baza a 92 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Survive Your Childhood Now That You're an Adult: A Path to Authenticity and Awakening

Conținutul cărții:

În copilărie, am învățat să obținem aprobare prin crearea unor fațade care să ne ajute să ne satisfacem nevoile emoționale și psihologice, dar ne-am și răzvrătit împotriva autorității ca modalitate de individualizare.

Ca adulți, aceste dorințe contradictorii îi fac pe mulți dintre noi să se simtă anxioși sau deprimați, deoarece sinele nostru autentic este îngropat adânc sub aparențele strălucitoare sau rebele sau sub o combinație a acestora. În această carte provocatoare, profesorul și terapeutul eclectic Ira Israel oferă o cale puternică, cuprinzătoare, pas cu pas, de recunoaștere a modurilor de a fi pe care le-am creat în copilărie și de transcendere a acestora cu compasiune și acceptare.

Procedând astfel, ne descoperim adevăratele chemări și cultivăm iubirea autentică pe care ne-am născut să o merităm.