Cum să vindeci anxietatea în doar cinci ședințe de terapie: Un ghid inovator pentru hipnotizatorii clinici și psihoterapeuți

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Cum să vindeci anxietatea în doar cinci ședințe de terapie” de Dr. Patrick McCarthy oferă o abordare unică a tratării anxietății prin hipnoză și alte tehnici. Cartea este bine primită de către psihologii clinicieni și hipnoterapeuții care îi apreciază aplicațiile practice și claritatea. Cu toate acestea, unele critici constată inexactități în descrierile sistemului nervos autonom și sugerează încorporarea unor teorii mai moderne.

Cartea oferă tehnici eficiente pentru tratarea anxietății, inclusiv metafora lupei și testul ceainicului. Este potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicienii avansați, oferind pași clari pentru a ajuta clienții. Recenzenții apreciază intuițiile și explicațiile detaliate ale autorului, care sporesc înțelegerea și aplicarea practică.

Au fost remarcate unele inexactități, în special în ceea ce privește sistemul nervos autonom, unde autorul utilizează un model binar învechit, mai degrabă decât modelul tripartit mai precis (teoria polivagală). În plus, un recenzent a subliniat o eroare specifică în atribuirea unui răspuns simpatic la „îngheț”, ceea ce este înșelător.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Cure Anxiety in Just Five Therapy Sessions: An Innovative Guide for Clinical Hypnotists and Psychotherapists

Conținutul cărții:

Scopul acestei cărți este de a explica cu atenție terapeuților, care pot avea puțină sau nicio experiență cu hipnoza, o soluție terapeutică simplă pentru anxietate și panică, care adesea vindecă pacienții.

Metoda mea funcționează prin abordarea răspunsului la CUM devenim anxioși (mecanismele care există întotdeauna) și nu DE CE devenim anxioși sau CE ne face anxioși. Este diferită de alte metode pentru că, în esență, renunță în mare măsură, dacă nu chiar deloc, la istoricul pacienților, ceea ce mulți pacienți apreciază, deoarece este atât de neașteptat și diferit de orice alt terapeut anterior.

Se concentrează pe faptul că pacientul se simte mai degrabă înțeles decât auzit. Utilizarea acestei metode neortodoxe vă poate transforma practica prin vindecarea și ameliorarea rapidă a anxietății și panicii la mulți pacienți. Cartea începe pe pagina de deschidere cu o glumă, dar gluma este o metaforă puternică pentru abordarea mea filosofică a terapiei.

Cartea transmite cadența și ritmul pentru livrare și cuvintele precise și motivele meticuloase pentru cuvintele mele. Această carte vă permite să înțelegeți importanța limbajului precis pentru a genera speranță și așteptare încă din primele momente, pentru a vă asigura că pacientul revine.