Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Curățarea profundă” de John Ruskan prezintă un proces detaliat de curățare emoțională conceput pentru a ajuta cititorii să se confrunte și să elibereze emoțiile negative, oferind tehnici precum relaxarea, vizualizarea și un cadru structurat în cinci pași. Mulți cititori au considerat-o transformatoare, eficientă în călătoriile lor personale de vindecare și aplicabilă atât pentru auto-ajutorare, cât și pentru terapia profesională. Cu toate acestea, câțiva recenzenți au criticat calificările și abordarea autorului, exprimându-și scepticismul cu privire la metode și auto-importanța percepută.
Avantaje:⬤ Oferă un cadru practic, structurat pentru vindecarea emoțională.
⬤ Mulți cititori au experimentat beneficii și înțelegeri personale semnificative.
⬤ Încurajează explorarea profundă a emoțiilor negative, cu accent pe acceptare și integrare.
⬤ Accesibilă pentru diverși cititori, inclusiv atât începători, cât și persoane cu experiență în vindecare și terapie.
⬤ Oferă o abordare diferită a procesării emoțiilor, care contrastează cu metodele tradiționale.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori au criticat calificările autorului și au perceput auto-aglomerarea.
⬤ Câțiva s-au simțit stânjeniți de metodele sugerate, în special de tratarea durerii și a traumei.
⬤ Nu toți utilizatorii au considerat eficientă abordarea autorului, citând experiențe negative anterioare cu metode similare.
⬤ O parte dintre cititori au considerat că stilul de scriere nu este pe placul lor, ceea ce a dus la nemulțumire încă de la început.
(pe baza a 48 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Deep Clearing: Balance Your Emotions, Let Go Of Inner and Outer Negativity, Shift To Higher Consciousness: A Radical Inner Process
Conținutul cărții:
Negativitatea este răspândită în lume, dar vă va afecta cel mai grav atunci când găzduiți energii negative în interior.
Dacă sunteți clari pe interior, exteriorul nu vă poate atinge. Negativitatea interioară este prinsă în subconștient și ne devine cunoscută ca sentimente și emoții dureroase.
Bazat pe o sinteză unică a psihologiei umaniste occidentale și a principiilor orientale de mindfulness, programul DEEP CLEARING îți activează Nivelul de Iluminare Sentimentală-Emoțională, oferindu-ți un proces de autoterapie holistică, bazat pe sentimente, care va curăța subconștientul, va elibera energiile negative, îți va ridica vibrația și te va transforma spontan în bucuria necondiționată autentică și în conștiința transcendentală superioară.
