Cwsg - Am Dro ac yn ol

Conținutul cărții:

Bu cwsg yn destun oesol ei apêl. Hyd heddiw, bydd trafod ei effaith ar ein bywydau.

Nid llyfr clinigol mo hwn ond un sydd yn taflu llygad effro ar droeon trwstan a difyr cwsg, a seiliwyd ar hanesion a gasglwyd o ddigwyddiadau go iawn. Somnul a fost întotdeauna un subiect atractiv.

Chiar și astăzi discutăm despre efectele sale asupra vieții noastre. Aceasta nu este o carte clinică, ci una care aruncă un ochi treaz asupra locului în care ne petrecem aproximativ jumătate din viață, pe baza unor povestiri culese din experiențe reale.